家族うどん!!!丸亀製麺(^^)(^^)(^^)(^^) 肩凝りヨガ

image

桶に入っているのが、家族うどんでございます!!!

6玉で1200円?くらいだったと思います。

結構どころか、かなりお腹いっぱいです(´▽`)ゞ

■■■■■■■■■■■■■■■■■

今日のハテナヨガは、肩凝りヨガのプレレッスンをしましたー★

ポーズは、受けてからのお楽しみ♪ヽ(´▽`)/

◆坂戸市の温もりホットヨガサロンひよこ◆

は、タイ古式マッサージも出来ます。

yukoは、もともとはタイ古式マッサージのセラピストでした。
二人で行うヨガと呼ばれるタイ古式マッサージで、呼吸の大切さ リラックスして体を緩めることの大切さをひしひしと感じ

そこから本格的にヨガへの道を目指し始めました。

ーーーーーーーーーーーーーーーー

本題に戻りますが、

肩凝りヨガではシャバアーサナの前に、タイ古式マッサージが入ってます!!!

タイ古式マッサージといえば!!
この手技(*’ω’ノノ゙☆パチパチ

image

一人づつ伸ばして行きますヽ( `・ω・)ノ

待っている間はボルスターを使って、リラックスポーズ(*´∀`)

以外と運動量もあり、やった感も得られるクラスになっております★★★

ご予約お待ちしております!

コメントを残す




関連記事

★ついに!!みんな大好き【かっさ】販売!!★★
忙しい年度始まり…だからこそ!大声で伝えたいっ(((o(*゚▽゚*)o)))全てが上手くいくためのヒント♡おさらばでハッピー!♡
ひよこ先生登場!ブログを読んでくれてる方にもっと楽しんでもらう為に!
手放すってどういうこと??
noimage
noimage
寝る前のたった1つの行動で!◯◯◯◯◯が増加でぐっすり快眠♡
新型かっさが・・・熱い‼︎‼︎&月曜どぅでしょう??
noimage
来月の27日実施。来年1月分からのお支払い方法が変わります。
初レッスン♪ペルヴィスヨガ★誰でも簡単に骨盤の歪みを治せるのは◯◯が◯◯◯ってるだけだった!!
ダイエットヨガがリニューアル! 食欲さそったらすいませんなアイスのお話も
言葉より、笑顔で
『日高 ヨガ』と言えば、ひよこ♪ ようこそ∧( ‘Θ’ )∧
7月スケジュール公開しました♪

スポンサードリンク

Menu

HOME

 TOP