kay⭐️ Anything essential is invisible to the eyes.

こんにちは

YOGA SALON 🐥ひよこ

kayです

素晴らしい体験をしました

プラネタリウムでサウンドバスを堪能!!

※サウンドバス🟰音浴

瞑想と音浴

仰向けになるとそこは星空

瞑想を通して

過去の自分に会ったり

過去の星空を見た事がリアルに思い出された

もうすっかり忘れていたことをいくつか思い出した

さまざまな楽器やティンシャ、音叉の音を聞きながら、時々フッと目を開けるとプラネタリウムの星空に包まれて

音のシャワーやエネルギーをたくさん浴びて

自分の中に『ささくれ』が出来ていることを自覚しました

仕事したり、ただ普通に生きてるだけで理不尽なこともたくさんあるけど

それを一旦手放して

一旦リセットして

帰る頃は心も身体も少し軽くなってる自分を感じました

視覚でなく内側のハート♥️にズシンと響きわたりました

Anything essential is invisible to the eyes.

心で見なければ物事はよく見えないってこと

大切なものは目に見えないんだよ

サン テグジュペリ

『星の王子さま』の一節

みなさんと一緒にヨガが出来ること

心から

心から

楽しみにしてます

kayでした

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