テストで100点💮も夢じゃない？！キッズヨガのススメ♡楽しいお家時間に♪♪
2016/05/05 | category:ブログ, ポーズについてのこと
みなさんこんにちは💓 ぬくもりホットヨガサロン ひよこ坂戸店インストラクター ASAMIです*\(^o^)/* 今日もお天気が良くて 暑いですねぇ〜〜！！！ 今日もわたしは汗だ...
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「ポーズについてのこと」 一覧
ヨガポーズ♪今日という日を自信を持って謳歌する！女性のしなやかさとセクシーさ、でも地に足ついて強く生きる！
2016/04/18 | category:ブログ, ポーズについてのこと
こんばんは♡ 三夜連続で更新しております 今夜は、引き続き昨日のポーズをして頂いて http://yoga-salon.asia/archives/2998/ 明日の朝は、このポーズをオススメいたします！！！！ “ 今日という一日を自信を持って、強...
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寝る前ヨガpart②「ギュー♡って抱きしめて♡」
2016/04/16 | category:ブログ, ポーズについてのこと
「僕オラフ♡ギューって抱きしめて♡」 .+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+. ではなく、 「温もりホットヨガサロンひよこ♡自分をギューって抱きしめて♡」 日高店 坂戸店 店長のyukoです♪♪ ♡ ( ´∀｀)人(´∀｀ )♡ 今日も一...
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人生が変わる！１日30秒、いや10秒からで良いです！メリットしかありません*\(^o^)/*逆立ちパワーでさらなる豊かな毎日を♡♡
2016/04/13 | category:ブログ, ポーズについてのこと
みなさんこんにちは♡ ぬくもりホットヨガサロン ひよこ坂戸店インストラクター ASAMIです♪♪ うお！ 突然逆立ちしちゃってますね！ ……❤︎ ...
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【ヨガはストレッチじゃない‼︎】瞑想の姿勢で、あなたの心がわかります(^ ^)
2016/01/22 | category:お知らせなこと, ブログ, ポーズについてのこと, レッスンスケジュール, レッスンのこと, 健康のこと, 新着情報
坂戸市 日高市 の少人数制ヨガサロンといえば、【ヨガサロンひよこ】 店長のyukoです(^-^) ヨガ＝ストレッチ ヨガ＝エクササイズ というイメージをお持ちの方が多いのですが ヨガはポーズ（アーサナ）ではなく、呼吸や思想が大事なのです♪ ...
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★お風呂に入りながら&寝る前に目の疲れを取れるヨガ★
2015/12/09 | category:ポーズについてのこと, レッスンのこと
こんばんは(о´∀`о)★ 坂戸市の温もりホットヨガサロンひよこインストラクターyukoです！ ブログを見てくださっている皆さま！ありがとうございます.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+. 目はお疲れじゃないですか？ 今日は目のヨガ（目の浄化） 《トラ...
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呼吸が難しい…呼吸を意識しなければ ただのエクササイズです
2015/08/06 | category:ブログ, ポーズについてのこと, レッスンのこと
こんばんは(o^∀^o) 温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターyukoです！ 今日はレッスン後 2日間のお休みでたまってしまったノートに１冊１冊目を通して、返事を書いてました。 そして、多くの会員さんがつづる感想。 「呼吸が難しい」...
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夏真っ盛り！な時にオススメな呼吸法(o^∀^o)
2015/08/03 | category:ブログ, ポーズについてのこと, 徒然なるままに…なこと
こんばんは！ 坂戸市の 温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターyukoです♪ 暑いの一言につきますが、そんなときは体を冷やす呼吸法をしてみましょう.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+. ★★★★★★★★★★★★★★★★★ 【シータリープラーナヤ...
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◇後悔しない‼︎自分に合ったヨガスタジオの選び方◇【６つのポイント】
2015/06/25 | category:お知らせなこと, ポーズについてのこと, 新着情報
いつも、ありがとうございます。 ホットヨガと言えば「ひよこ」 一人の為のパーソナルサロン。 YOGA salon ひよこです♪ 嬉しいことに６月は、体験トライアルの方が３月並みに多く賑わっております♪ ...
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