エゴとの向き合いかた
2015/01/25 | category:Yoga Life 〜思想〜
自分を強くしたいと願っていた 北坂戸のヨガサロンひよこ インストラクターyukoです。 皆さんは、エゴとどう向き合いますか？ 怒りや 哀しみ 憎しみ 苦しみ… 色んな本、色んな思想がありますね。 あなたはどうしていますか？ 受け入れる？ 手放す？ 乗...
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最新の記事
太陽を撮影しました なんか不思議…ちょっと見てください！
2015/01/24 | category:徒然なるままに…なこと
こんばんは！ 坂戸 北坂戸 ヨガサロンひよこ オープンまであと少し＼(^_^)／ インストラクターyukoです★ 空の写真を撮るのが好きです(*´∀｀)。.:*:・'°☆ 今日も写真を撮りました。 今朝は凄く青い空でしたね。 太陽から神々しく光...
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雪ですね… 白くてふわふわ 美しい結晶
2015/01/21 | category:ブログ, 徒然なるままに…なこと
こんにちは！ 極寒の２月にオープン 坂戸のヨガサロンひよこです(*^^*) 室内は常時28～32℃を予定しております！ 今日は芯まで冷えそうですね((( ；ﾟДﾟ))) 雪が積もり、真っ白になる景色 全てを覆い 白銀の世界 白が好きです た...
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今日は新月です！ オススメポーズは( ´∀｀)
2015/01/20 | category:Yoga Life 〜思想〜, ブログ, ポーズについてのこと, 徒然なるままに…なこと
こんばんは！ 坂戸にオープン 只今、体験レッスン絶賛受付中の ヨガサロンひよこ インストラクターyukoです！！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★ ◆タイ古式マッサージの割引券もプレゼントしちゃいます！！ ◆お友達にプレゼント出来る、体験レッスン無...
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松田松陰先生の名言
2015/01/18 | category:Yoga Life 〜思想〜, ブログ
立派な人でもつい起こしてしまう、嫉妬心や野心ほど恐ろしい敵はありません。 ヨガは戦わない。 敵は自分の中にいる。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ 坂戸市にオープン ヨガサロンひよこ インストラクターyukoです！ 自分の中にある、許せない心や 嫉...
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毎日ヨガに親しむ第一歩は、寝ながら出来る あのポーズ
2015/01/17 | category:ブログ, ポーズについてのこと
こんばんは！ 眠気と戦う 坂戸の ぽかぽか ホットヨガサロン ひよこのyukoです。 パソコンやスマホは腕が前に出て、肩や首に負担がかかりますね！ そんな時、というかむしろ毎日寝ながら行って欲しいのが やさしい魚のポーズ！ バストアップにも効果のある、魚...
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日本初のヨガ行者 中村天風先生の名言 yukoの座右の名は…
2015/01/15 | category:Yoga Life 〜思想〜, ブログ
こんばんは！ 坂戸市で、心にすきま風を吹かせている女性はいませんか？(´；ω；｀) ここに暖かい場所がありますよ！ 坂戸市のぽかぽかホットヨガ ヨガサロンひよこです(*^^*) 寒いですねー 心も体もあったかくなりたい女性は 一度体験に来てみてください...
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ブログを読んでくださっている＝スマホ PC お使いですね？ 肩こり 首の傷み 大丈夫ですか？？
2015/01/14 | category:ポーズについてのこと
こんばんは！ 坂戸市の ヨガサロンひよこ （ぽかぽか ホットヨガ） タイ古式マッサージセラピスト ヨガインストラクター yukoです！ 生徒さんの、ヨガをする理由 TOP３ １位、運動不足 ダイエット ２位、肩こり 首の傷み ...
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本当の自分 心の動き やっぱり99%の実践と１%の理論 実践あるのみ
2015/01/12 | category:Yoga Life 〜思想〜
こんばんは。 ヨガサロンひよこのYukoです。 本当の自分を知っていますか？？ ｢知っている｣ ｢知らない｣ 私たちは自分を「知っている」と思っているかもしれません。 それは、自分の内面 心を 本当の自分としているのでしょうか？ ...
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