エゴとの向き合いかた

自分を強くしたいと願っていた
北坂戸のヨガサロンひよこ

インストラクターyukoです。

皆さんは、エゴとどう向き合いますか?

怒りや 哀しみ 憎しみ 苦しみ…

色んな本、色んな思想がありますね。
あなたはどうしていますか?

受け入れる?
手放す?
乗り越える?
他に何があるかな

私は乗り越える、強くなる派でした。

何が正しいとかないのかもしれない。

情報は沢山あっても、いくら本を読んでも分からないのかもしれない。
image

それは分からない

けれども私はヨガの力を信じています。

ヨガを通じて、あなたにどんな変化があるでしょう。

私は、皆さんのお役にたてるヨガのインストラクターになるべく実践と勉強に励みます。

オーム シャンティ シャンティ シャンティ

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