雪ですね… 白くてふわふわ 美しい結晶

こんにちは!

極寒の2月にオープン
坂戸のヨガサロンひよこです(*^^*)

室内は常時28~32℃を予定しております!

今日は芯まで冷えそうですね((( ;゚Д゚)))

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雪が積もり、真っ白になる景色
全てを覆い
白銀の世界

白が好きです

ただし、子供が小さいので
汚されてしまうので
あまり着れません(^-^;

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雪の結晶を見ていると、宇宙の神秘
に心踊ります。

美しいですね。.:*:・’°☆

今ここに、いること
全てが不思議に思えてきます。

美しい雪を見れたこと
今日も元気でいられること
寒い日から、暖かさがより幸せに感じます(*´∀`)

今日これから起きる全ての事に感謝出来ますように…

寒い日には、太陽礼拝をして体を暖めるのもいいですね!
ひたすら太陽礼拝をする、何度も何度も…
そこから見えてくる何かがある。

理由や、理論、言葉よりも
大切で確かなものはなんだろう。

「本当に大切なものは、目に見えないんだよ」

…ほしの王子さまより

言葉や理論も大切かもしれない
本で学ぶことも大切だし楽しい
でも、今はただ実践をすることがなによりだと感じているyukoでした。

Yuko
チーフインストラクター:Yuko
慌ただしい日々に追われている方が多い現代に、最も必 要とされているのはヨガではないかと思います。
もしあなたが少しでも悩んでいたり苦しんでいたら、自分のために時間を作ってみてください。
思い悩んでいることを一旦手放して、周囲の目線を気にすることなく自分を見つめ、気付き、受け入れる。
ヨガは体を整えることだけではなく、心と体のバランスが整うので精神的な落ち着きを得られます。

終えたあと、きっと本来の穏やかな表情に戻られると思います♪

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