坂戸市の
温もりホットヨガサロンひよこのyukoです！
ジャーン(*´∀｀)！！
温もりホットヨガサロンひよこの
リンパヨガで使う、かっさです(*´ω｀*)
黒翡翠のプレートで
足→腕→デコルテ→肩→顔→頭皮
をマッサージ♪
そのあと、リンパを刺激するマッサージをして
むくみも、肩凝りもスッキリ( ^-^)ノ∠※。.:*:・’°☆
お待ちしてます(*^^*)
チーフインストラクター：Yuko
慌ただしい日々に追われている方が多い現代に、最も必 要とされているのはヨガではないかと思います。
もしあなたが少しでも悩んでいたり苦しんでいたら、自分のために時間を作ってみてください。
思い悩んでいることを一旦手放して、周囲の目線を気にすることなく自分を見つめ、気付き、受け入れる。
ヨガは体を整えることだけではなく、心と体のバランスが整うので精神的な落ち着きを得られます。
終えたあと、きっと本来の穏やかな表情に戻られると思います♪
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