こんばんは(o^∀^o)
坂戸市の温もりホットヨガサロンひよこ
インストラクターyukoです♪♪
ついに明日までアロマセール★
「アロマってどう使うの?」
という会員さんがとても多かったので
オススメの簡単な使い方を…(o^∀^o)
①枕にアロマを垂らしたタオルを敷いて寝る(超オススメです)
よく眠れるし、良い香りにつつまれて、心身ともにリラックス(*´∀`*)ウットリ
②お風呂に垂らす(岩塩も一緒に入れるのもオススメ)
ぬるめのお湯にアロマとソルトを入れて本を読むのが至福のひととき(*´∀`*)ハァー♪
③車用のディフューサーを使う
ドアを開けた瞬間から、繭のように心地よい空間です。
ミントがオススメ!!!眠気も冷めて、スッキリドライブタイム♪
④アロマスプレーを作る
100均にもある、スプレーに水を入れて オイルを数滴。寝る前撒くもよし、トイレにおいたり…使い方色々。
⑤呼吸法の時に
片鼻呼吸なら人差し指にミントをつけて眉間を意識するのに役立ちます。
手首につけて香りを楽しむのもいいですね(*´∀`*)
★★★★★★★★★★★★★★★★★
前回お買い求めいただいた方のリピート率も凄い!!
(リピートの方からの本数の方が多いみたいです!)
確かな品質です!!
全部の中から選ぶのって楽しいけど難しいですよね( ;´Д`)
当サロンおすすめは・・・
・レモングラス
・ライムコールドプレスト
・ラベンダープレミアム
・ホーウッド(オーナーおすすめ!ローズの様な香りです)
・ジンジャー
・ローズゼラニウム
全部と言いたいところですが、この中から3つ選んでいただくと間違いないかと思います(^ ^)
あるお客様は、五感を大切に…
ということで高品質なアロマで嗅覚に働きかける為 沢山お買い求めになられました。
ヨガをすることは、触覚にも大切なことだと読んだことがあります。
癒される音楽もいいですよね!
私も昔から、ヒーリング音楽やクラシックをこよなく愛しております。
ケルティックウーマンを車の中でよく聞きます。
.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.
★★★★★★★★★★★★★★★★★
ノートに
「忙しくヨガに来れずに少しあいてしまったら、イライラしやすくなりました」
と、いった内容が目につきます。
ストレスが蓄積すると、イライラしやすくなるのはもちろん
寝付けなくなったり、胃腸などに不調が現れます。こうした不調が悪化すると鬱などの病気になるとも。
(×_×;)
★★★★★★★★★★★★★★★★★
五感を使うリラックス法を取り入れてみてはいかがでしょうか?
最後に!!!
ついに、ヨギティーが再入荷!!!
ヨギーなら、ヨギティー飲まなきゃね♪♪(*ゝω・*)
体を大切にすることは、ヨギーの基本です。
全種類入ってるバラエティーパック30個入りは、限定◯個のみ!!!!
ヨギティーファンお待たせしました!!!今回は前回より更に色んな種類が.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.
ご存知の通りヨギティーは、たまーーーにしか販売しておりません。
オーナーが円高になると入るとか入らないとか言っておりました♪( ´▽`)
ヨギティー争奪戦の準備しておきましょう!
早い者勝ちです♪
YOGA salon ひよこ