こんばんは!
現在、下半身にボリュームがあります
北坂戸の温もりホットヨガサロンひよこのインストラクターyukoです。
美脚ヨガは、かなり傑作です!!!
一回で足が少し長くなります。
O脚改善も効果みられます。
※個人差があるかもしれませんが
細くしたい方は是非覚えて毎日実践してください(*´∀`)♪
yukoは吉見町に住んでおります。
田んぼと、百穴しかありません。
イチゴ畑も少しあります。
帰り道、田んぼに水がはられていました。
水面に月が映ってとても綺麗でした。
空もきれいです。
心が洗われますね。
静けさが好きです。
オーム シャンティ シャンティ シャンティ…
YOGA salon ひよこ