こんにちは。
温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店インストラクターのgucciです☆彡
8月のコンディショニングレッスンは、3日(水)と17(水)10:30~11:30です。
まだまだ、暑くてムシムシした日が続きますので、体調を整えるためにもぜひご参加下さい。
レッスンの7割が、ごろごろしている感じに見える運動ですが、終わった後のスッキリ感をぜひ味わってみてください。
気になるところのリクエストも受付ますので、長年気になっているところがあるという方も、お気軽にご参加ください。
おまちしてます☆
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自分で自分のカラダを整えられるようになる事が、コンディショニングの目指すところです。人生100年の時代、いつでも調子の良い自分でいられるように、今から一緒にはじめましょう。