saki 3月のレッスン

こんにちは(^^♪

Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店

インストラクターのsakiです!

2月も終わりを迎えようとしています。

毎年、2月半ばころから来年度への準備をするのが恒例となってきています。

何をするのかというと

一つ目は予算案を作る。

主に支出を細かく項目ごとに算出していきます。

二つ目は大掃除。

いらないなと思うものを片っ端から捨てていきます。

今年は特に子供たちが最終学年で

来年度から新生活になるのもあって整理するものが多くありました。

大体は終わったのであとはちょこちょこやっていこうと思います。

年末の大掃除をしていないかったので

物も減って気分もスッキリです✨

私は、物が増えて散らかっていると

イライラしやすくなるので(笑)

できるだけ整理整頓をするように心がけています!

皆様いかがお過ごしでしょうか(*^^*)

今日は3月のレッスンのご案内です(^^♪

2月は「背中」と「股関節」を曜日別で行っていきました。

3月もその形を継続していこうと思います!

火曜日が「背中」

金曜日が「股関節」

です。

この2つは姿勢を整えるうえでとても大切だと実感しているので

今月も皆さんと共有していきたいと思っています(*^-^*)

スケジュールは以下の通りです。

㈫5.12.19.26

㈮8.29

全て10:30~となります。

2月、3月と都合によりお休みをさせていただくことが多くなっていて

大変申し訳ありません🙇

新年度になりましたら少しずつ通常に戻せると思いますので

その際は、ぜひお待ちしています!

今日はこれでおしまいです(*^-^*)

最後までお付き合いいただきありがとうございました♡

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