お肌事情

こんにちは(^^♪

Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店

インストラクターのsakiです！

日が昇るのが早くなってきましたね。

道行く梅の花が咲き始めていたりと

まだまだ寒さは残るものの春の気配も少しながら感じています。

春の気配を感じるとうきうきしてきますよね♪

季節の移り変わりを感じるくらいには大人になったかなと思います（笑）

皆様いかがお過ごしでしょうか(*^^*)

本日は最近の私のお肌事情についてです。

特に興味がない方にとってはとても申し訳ない内容です(￣∇￣;)ハッハッハ

ただいま今年度最大のストレスフルな状態に身を置いています。

なのに、お肌はとても絶好調。

昔からニキビに悩まされてきたのですが

目立ったニキビもできず

乾燥もあまりしません。

日常的にサプリメントを摂ったり、乳製品を控えたりなどしています。

ですがここまで調子が良かったことは赤ちゃんの時以来です。←言い過ぎ（笑）

なぜここまで調子が良いのか考えてみました。

まずは保湿をたっぷりしたことです。

ある日、私の化粧水がなくなってしまったので

娘さんのオールインワンゲルを拝借しました。

そんなに値段の張るものではなかったのでパックのごとく塗り

てかてかのまま放置。

次の日鏡を見るとつやつやになっていました✨

とはいっても、新しいものを使うとよく感じることはあるので

続けてみないとわからないと思い

塗りたくるのを続けてみると

とても良い！！

今までのお高めの化粧水たちは何だったのだろうと思いましたが

一瞬で忘れることにします。

次に、クレンジングと洗顔を短時間で済ませる。

（あまりしっかりお化粧をしなくなったので）

以前は湯船につかりだらだらとクレンジングをしていたのですが

多分よくなかったよね。。。

乾燥するよね。。。

なので湯船に入る前に手早く落とします。

朝の洗顔も泡を顔にのせたらすぐに流します。

ほんとパックみたいにのせてるだけ。

しかも2秒くらい（笑）

最後は

寝る。

ストレスフルな状況のため一日の気力・体力充電が切れるのが早いです。

結果、睡魔が襲ってきて子供より早く寝てしまいます。

6～７時間は毎日寝ていると思います。

以上がお肌の調子が良い主な要因だと思います。

ですが、どれもお肌をきれいにしたいとやっていたわけではなく

化粧水は自分のがなくなったからだし

クレンジング・洗顔はあまりしっかりメイクをしなくなったからだし

睡眠は、ただの充電切れ（笑）

偶発的な出来事が

うまいこと重なった結果

とてもよいサイクルになってくれたと思います。

ラッキー♪

私の経験を垂れ流しましたが

少しでもお役に立つと嬉しいです。←おこがましい！

今日はこれでおしまいです(*^-^*)

最後までお付き合いいただきありがとうございました♡