Yallah!!!
YOGA SALON🐤ひよこ
kayです
W杯ももうすぐ終わり、、
アルゼンチン🇦🇷とフランス🇫🇷が決勝に進みました
メッシとエムバペの対決ですね〜
どちらが優勝してもおかしくないです
日本中が熱くなり、日本中が寝不足なのでは。
いや、世界中が熱狂している祭典がもうすぐ終わっちゃう。。
W杯終わらないで、、。と心から思うと共に、早く終わってくれないと寝不足解消されない、、という気持ちもあります
久しぶりに表参道に行きました
コロナ前は、火金土の週三回表参道のヨガスタジオに通っていたのですが、コロナ到来で７年もフリーパスで通っていたスタジオを退会してしまいました。
今となっては仕事も忙しくなり、表参道からも足が遠のいてしまった
今回は、有給を取ってヨガ哲学の講義を受けに行ったのですが、ZARA HOMEに少し寄ったら、大分薄暗くなってしまいました
寒い帰り道、お腹が空いたので【みよ田】でお蕎麦を食べて帰ろう！と思いつきました。
ウキウキしながら行ったら、案の定行列が出来ていました。
この寒いのに並ぶの嫌だな〜と思ったのですが、今から他のお店に行く元気もないので、仕方なく並ぶことに。
表参道でランチするときは【おひつ】という和食屋→お米が美味しい和食のお店。お魚や明太子がすごく美味しいのでオススメです。でも絶対ランチタイムで行くのがオススメ。ランチタイム以外だと結構高いのです。
もしくは【ナタラジ】カレー専門店。めちゃくちゃ美味しいのでオススメ。美味しいインドカレーです。何を食べても美味しいよ。
もしくは【宝来】→中華料理。安くて美味い！お店のスタッフも親切。行くとなぜか『プリンセス〜、久しぶり〜』とお店の人に言われます
それか【蕎麦切りみよた】の４択なのですが、この日はどうしてもお蕎麦気分。お蕎麦の口になってたので渋々と並びました
15分くらいで入れたのでラッキー。
【みよた】はかなりお安いので人気店です
表参道から外苑前に向かう途中にあります
カウンター席しかないので、女性ひとりでも抵抗なく入れるし、女の人1人でお蕎麦食べてる人も多いのです
まあ、私はどこでも1人で入っちゃうから、1人でお酒飲みに行ったりもしちゃうんですけどね笑
お店を出たら、もう真っ暗で帰り道を急ぐと
あ！イルミネーション！！
久しぶりに見ました。とっても綺麗でした。
今まで何回も何回も見たはずなのに、やっぱり綺麗だった。
外の景色にも意識を向けるのが大事ですね。世界は美しいもので溢れているんだな。少し余裕のある心持ちだったから余計綺麗に見えたのかもしれないな。
みなさんと一緒にヨガができること
心から
心から
楽しみにしてます❤️
kayでした
忙しい毎日を送っていると心に余裕がなくなり小さなことでイライラしたり、自分を見失うことがあります。
本来の自分に出会うために、シンプルに[感じること]をすると、生きている喜びや世界に対しての感謝の気持ちが溢れてきます。
心や体の力を抜き人生を楽しめるようになるかもしれません。
いつも一緒にいてくれる自分の心や体とじっくり向き合う時間を一緒に作ってみませんか？
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