昨日は本当に申し訳ありませんでした。ヨガをしていたら健康になれますか? その質問の答えは

こんばんは

坂戸市  日高市の
温もりホットヨガサロンひよこ

店長のyukoです。

昨日も沢山の方が、レッスンに予約をしてくださっていて、前日の夜からお会い出来るのを楽しみにしていました。

しかし、私の体調不良により
お会い出来ず…本当に残念です。
申し訳ありません。

お休みだったASAMI先生が突然の連絡にも関わらず、急遽代行をしてくださったので本当にありがたく
会員の皆様の大切なヨガの時間がなくならずに済み、救われる思いでした。

本当に申し訳ありませんでした。
またお会い出来るのを楽しみにしています。

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体調管理の徹底をしていても、予期せぬ体調不良が起きるということを改めて知りました。

昨日、目を覚ますと
部屋がグルグルと尋常ではなく回っていました。
まだ早かったので、寝ることに…

もう起きないといけなかったので、どうにか起き上がろうとしても
全然起き上がれず…
冷や汗と、震えが…
どうにか起き上がったら、激しい吐き気…

めまいが凄すぎて、オーナーに電話するにも手がブルブル…

その後、しばらく目を覚ますこともなく
目が覚めてから、急患に行ってきましたが
病院でも床がぐるぐる…。

そして原因は不明でした。

1日のほとんどを寝ていたのですが、夢を見たり 半眠半覚でジャパを唱えたり…

症状の原因は不明でしたが、そんな中で新たに分かったこともあった1日でした。

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本日、一応MRI検査をしましたが、脳の異常はありませんでした。

また元気に、レッスンでお会い出来るのを楽しみにしています。

かっさのレッスンを楽しみにしていたかたも多いと思います、本当に申し訳ありませんでした。

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“ あるヨギの自叙伝 ”で

主人公が、グル(師)から

「ムクンダ、星は近いうちにお前に不幸をもたらそうとしている。だが心配しなくともよい。お前は守られているから。一か月ほどすると、お前は肝臓病のために苦しめられることになる。その病気は普通ならば半年は続く予定だ。だが、今言った星学の腕輪を着ければ、その期間は二十四日に短縮されるだろう」

と言われ、言われた通り腕輪をし
その後も、グルの教えに従い
苦しみから解放されるシーンがあります。

苦しみは、星の位置や
自然法則に反して生活していることから起きるともされていますが

それを、宝石や金属によって短縮したり軽減することが出来るというのは
アーユルヴェーダにもありますね。

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「ヨガをしていたら健康になれますか?」

のこたえは、ひとつではありませんが

日本のヨガの第一人者
ケン・ハラクマ先生は 

「イエスともノーとも答えない」
「肉体は健康でなくなるときが来る。
しかし、健全な意識を保てることが本当の健康ではないか?」

というお考えです。

あるヨギの自叙伝では

言葉や音のバイブレーションが、あらゆる自然現象を支配することができる

とあるように、アーサナに限らず
深い瞑想や祈り、マントラにより周りのバイブレーションが変わってくるのは確かです。

病さえも直すと言われています。

病気になるときはなるってことですね。軽く済むかもしれないし、ならないかもしれないですが。

少なくともヨガをしているのと、してないのとでは雲泥の差です。

明日もヨガをしましょう….+:。 ☆ 。:+.

みなさま、改めていつも本当にありがとうございます。

Om shanti shanti shanti…

Yuko
チーフインストラクター:Yuko
慌ただしい日々に追われている方が多い現代に、最も必 要とされているのはヨガではないかと思います。
もしあなたが少しでも悩んでいたり苦しんでいたら、自分のために時間を作ってみてください。
思い悩んでいることを一旦手放して、周囲の目線を気にすることなく自分を見つめ、気付き、受け入れる。
ヨガは体を整えることだけではなく、心と体のバランスが整うので精神的な落ち着きを得られます。

終えたあと、きっと本来の穏やかな表情に戻られると思います♪

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