食欲の秋!!!お腹がすきますね(*´・∀・)

こんばんは!!

食欲の秋  全開!!!

ヨガサロンひよこインストラクターyukoです(о´∀`о)

遅くなりましたが、12日からの予約がクービックで開始されました!

ご迷惑おかけして申し訳ございませんが宜しくお願い致します。

 

新予約システムは18日以降になります。

 

 

★★★★★★★★★★★★★★★★★

最近とってもお腹が空きます!!

食欲の秋でしょうか(∩´∀`)∩

個人的にベイシアの焼き芋が大好きです。
そろそろ食べたいなぁ…という季節ですね!!!

そのぶん、やっぱり動かないと(笑)
体が重くなると、動くのさえ嫌になりがちですね(´ε`;)ゞ

キツいのは…
でも痩せたい…

ダイエットリラックスヨガがオススメですよ!
肩甲骨まわりがしっかりほぐれ、僧帽筋がゆるむことで基礎代謝がUP♪♪♪

★★★★★★★★★★★★★★★★★

食欲の秋

と検索したら、まっさきにタニタが出てきて

食欲の秋の、食欲は抑えられるのか!?

と気になるテーマが。

ふむふむ。

なるほど!!

抑えるほうほうとしては、海藻などをたべる…とか
よくあるダイエット法でした(´;ω;`)

ともあれ!そうかー。
現実をはっきりと自覚いたしました。タニタさん、ありがとうございました!

お腹は空くけど、足るを知るを念頭に置いてみよう(∩´∀`)∩

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