という本を昔読んだ記憶があります
坂戸市の
温もりホットヨガサロンひよこのyukoです。
八方塞がりに思えるような時も
外に出て、空を見上げてみたら
どの方向を見ても美しかったりします。
私たちも自然の一部です。
ただただ呼吸を繰り返し、自然に生きていけたら…
ヨガをしている時間だけは、そう感じて頂けたら幸いです。
一時間だけ、全てを手放してみましょう。
永遠に眠りにつくとき、肉体さえも手放すようなイメージで…。
もう、悩みも 苦しみも 悲しみも 恨みも 責任も 常識も 何もない。
無です。空(くう)とも言えますね。
温もりホットヨガサロンひよこ
あなたの、持っている重たいものがあれば
一時間だけでも手放すお手伝いが出きるよう…
お待ちしております。
※写真の○は太陽ではなく、月です
YOGA salon ひよこ