皆さんこんばんは♪
坂戸市ぬくもりホットヨガサロンひよこのインストラクター、ASAMIです🐤
今日は素敵なご報告です♪♪
わたしが大好きな、
リラックス効果増大の、
例のアレが…！！！
増えました〜♡♡♡
ちゃーーーーん！！
そう！
間接照明ですっ！！！！！
写真だと伝わりにくいのが残念〜(´･_･`)実際に見ると、本当に部屋の雰囲気も変わったんです♡
わたしは間接照明が大好きです。
今日レッスン前に、ドアを開けた瞬間に発見して、ひとりでテンション上がりまくり！！！
頑張りたいときは、蛍光灯の白い光でも良いんですが…
リラックスしたい時はやっぱり、コレですね！！！
淡い、暖かい色の、柔らかい光。
目にも優しいです。
また、壁と反射してとってもキレイです。
間接照明って、なんとなく落ち着きます。リラックスします。
なんででしょうか？
ちゃんと理由があります。
白い、蛍光灯の光…
直接照明は、非常に強い光を発しています。
目や脳にも刺激になっています。
なので、直接照明をつけたまま寝ようとしてもなかなか寝れませんよね。
ライトが脳を刺激し、明るいと人間は活動的になります。（朝、昼間の雰囲気）
だから、バリバリ動くときはもちろんライトつけます！✌️✌️✌️🔥
一方、
間接照明は…
ほどよい優しい光なので、目や脳への刺激も少なく、リラックスモードへ入りやすくなります。（夕方、夜の雰囲気）
なので♡レッスン前後…♡
ゆったりとしたクラスのときは♡
この淡い光の中で〜♡
今までのスタジオとまた一味違う！
癒しの空間で〜♡
一緒にヨガをしていきましょう♡
今日の夕方のクラスで、
さっそく取り入れてみました♡
来てくれた会員さんの反応も、
とっても良く、
雰囲気がすごく良い〜♡
といってもらえて、
ですよね！！！！！って
心の中で叫んだASAMIでした。笑
ぜひぜひ、この癒しライト効果を！
早く体験してください！
お家で間接照明を使ってる方も、
ひよこヨガのスタジオだと、
またさらに違いますからっ！
アロマ薫る、、、
癒しヒーリング🎶の中で…
私たちひよこインストラクターの
癒しの声と共に…♡笑
やーん！
考えただけで、予約ボタン連打ですねっ！うふふ！
間接照明を味わうなら
夜がオススメでーす♪
明日も早速、
19時から骨盤調整♡
20時半からは
アロマリラックス〜♡
あります！！！
ぜひ♡
月曜日の疲れは月曜日のうちに♪
お待ちしてます*\(^o^)/*
YOGA salon ひよこ
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