kay⭐️お知らせとYouTube

こんにちは

YOGA SALON GROUP

坂戸店🐤ひよこ

kayです

今度の日曜日の朝、急遽クラスを担当することになりました!!!

10時ヴィンヤサ

11時半ルーナーフロー

お時間ある方はぜひ!!

寒くなったり暖かくなったり

こうして少しづつ春になるんですね!

いかがお過ごしですか?

私はインスタグラムとかYouTubeはあまり見ません。

理由としては

見始めたら止まらないと思ったので距離を置いていた

デジタルデトックスのため

でも昨年終わり頃から、時々見るチャンネルができました

インスタやYouTubeには様々な情報もたくさん詰まってますね。

キラキラ女子のメイク方法、美容や美味しいものに世界は溢れている!

世の中の人の生活の一部分が垣間見れて面白いですよね!

夜寝る前に、ついつい覗いてしまい、夜中の3時くらいになっちゃってアワアワしちゃう事あります。

ベッドに入って、もう寝なければ明日が辛いという時間帯なのに、ついつい見てしまう。

就寝前はスマホやiPad見ない方が良い眠りにつけるとわかっているんですけどね。

以前は映画もテレビも音楽も

パッション溢れる刺激的なモノもよく見ていました。

最近は、脳や目や耳に優しいモノを好むようになりました。

なるべく余計な刺激のない、そして心が乱されないようなものを好むようになりました。

年齢のせい?!!(~_~;)

よく見ているのは

【北欧暮らしの道具店】と【リンネルチャンネル

北欧暮らしの〜は世の中の丁寧に生活をしています!という代表者の朝のルーティンが見れます

これを見ると、はあ。みんな

バルミューダ使ってるのね!!

ご存じかと思いますが、バルミューダはオシャレ家電メーカーで、シンプルデザイン更に機能も充実で、トースターの常識を覆すプライス設定をしてます

めちゃくちゃ高額なんだけど、それで焼くパンは本当に本当に、外はカリッと中はしっとりしてるのだ!!

あと、朝から植物に丁寧にお水をあげたり、でっかい花瓶にたくさんの花をいけていて、その水を交換したり

わたしには無理だわ、、って場面もあるんですが。いや、それしかない。

それでもオシャレピープルの日常を垣間見れてとってもおすすめ!!

うすーく流れてる音楽や、生活の音って癒しになるなと発見。

静かに丁寧に生活をする

憧れます!

皆さんと一緒にヨガが出来ること

心から

心から

楽しみにしてます

kayでした

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