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「レッスンのこと」 一覧
【お知らせ】時間変更
2015/09/02 | category:お知らせ。, レッスンスケジュール, レッスンのこと, 新着情報
いつもお世話になっております。 急遽レッスン時間の変更です。 18:45→19:00 20:15→20:30 今月のレッスン全て変更になります。 18:45・20:15こ...
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呼吸が難しい…呼吸を意識しなければ ただのエクササイズです
2015/08/06 | category:ブログ, ポーズについてのこと, レッスンのこと
こんばんは(o^∀^o) 温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターyukoです! 今日はレッスン後 2日間のお休みでたまってしまったノートに1冊1冊目を通して、返事を書いてました。 そして、多くの会員さんがつづる感想。 「呼吸が難しい」...
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