kay ⭐️８月レッスンスケジュール
2022/07/24 | category:オススメしちゃいます！, ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと
こんにちは YOGA SALON🐤ひよこ kay です ８月のレッスンスケジュールお届けいたします お時間が合えば一緒にヨガしましょう ⭐️は強度を表します 人によって感じ方は違うと思いますが参考にされて...
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kay ⭐️キャパオーバーの時にこそ落ち着きを！
2022/07/24 | category:Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, ブログ
こんにちは YOGA SALON🐤ひよこ kayです 夏が戻ってきました 暑い毎日いかがお過ごしですか？ 毎日やらなきゃならないことに追われてアップアップしてます すべきこと 期日ま...
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ピッタと夏
2022/07/20 | category:positive thinking, お気軽♪, 健康のこと
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 最近、髪を切りました。 安定してあまり気付いてもらえません。 家族に(笑) 皆様いかがお過ごし...
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こんな時に食べたい甘いもの
2022/07/20 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, ブログ, 食のこと
こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店インストラクターのgucciです☆彡 ジメジメ＆蒸し蒸しした日が続くと、スッキリさっぱりしたものが食べたくなりますよね。 でもなんとなく甘いものも欲しいなあ～と思ってネットで頼...
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7月は桃でしょ♬
2022/07/14 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, 食のこと
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 昨日の朝に肩甲骨あたりをつってから 何とも言えない痛みに襲われております。 寝返りも痛い、首を動かすのも痛い...
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kay⭐️7月レッスン
2022/07/12 | category:ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと
こんにちは YOGA SALON🐤ひよこ kay です 7月レッスンのお知らせを6月にお伝えしましたが、7/20（水）夜2030のメニューが抜けていたそうで、、 大変失礼いたしました💦 再度お知らせです ...
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涼を感じる その2
2022/07/02 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, ブログ
こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店インストラクターのgucciです☆彡 気温が４０度に届くかどうかという毎日ですね。無理せずに心地よく毎日を過ごしましょう。 我が家のワンコも暑いのは苦手なので、とにか...
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