呼吸が難しい…呼吸を意識しなければ ただのエクササイズです
2015/08/06 | category:ブログ, ポーズについてのこと, レッスンのこと
こんばんは(o^∀^o) 温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターyukoです! 今日はレッスン後 2日間のお休みでたまってしまったノートに1冊1冊目を通して、返事を書いてました。 そして、多くの会員さんがつづる感想。 「呼吸が難しい」...
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YOGAsalonひよこ坂戸店
2015/08/06 | category:ブログ, ポーズについてのこと, レッスンのこと
こんばんは(o^∀^o) 温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターyukoです! 今日はレッスン後 2日間のお休みでたまってしまったノートに1冊1冊目を通して、返事を書いてました。 そして、多くの会員さんがつづる感想。 「呼吸が難しい」...
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2015/06/22 | category:レッスンスケジュール, レッスンのこと
こんちには! アロマの香りが好きです。 温もりヨガサロンひよこです。 遅くなりましたが、今朝スケジュールがクービックとHP両方UPされましたので、会員の皆様ご予約お願い致します。 ご予約後に券の購...
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2015/05/04 | category:レッスンのこと, 徒然なるままに…なこと
こんばんは! 現在、下半身にボリュームがあります 北坂戸の温もりホットヨガサロンひよこのインストラクターyukoです。 美脚ヨガは、かなり傑作です!!! 一回で足が少し長くなります。 O脚改善も効果みられます。 ※個人差があるかもしれませんが 細くした...
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