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マッサージオイルで行う！！８日★水曜日の14時～かっさリンパヨガ！！

2015/07/05 | category:ブログ

水曜日の14時のかっさリンパヨガは(o^∀^o)

マッサージオイルでやります！！

この日のかっさリンパヨガは、空いてますよ♪♪

広くなったスタジオで、アロマのオイルでマッサージしながら

自分にご褒美を….+:｡ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ｡:+.

チーフインストラクター：Yuko
慌ただしい日々に追われている方が多い現代に、最も必要とされているのはヨガではないかと思います。
もしあなたが少しでも悩んでいたり苦しんでいたら、自分のために時間を作ってみてください。
思い悩んでいることを一旦手放して、周囲の目線を気にすることなく自分を見つめ、気付き、受け入れる。
ヨガは体を整えることだけではなく、心と体のバランスが整うので精神的な落ち着きを得られます。

終えたあと、きっと本来の穏やかな表情に戻られると思います♪

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