kay⭐️鬼滅の刃から学ぶ『全集中の呼吸』の先に瞑想がある

こんにちは

YOGASALON🐤ひよこkayです

劇場版「鬼滅の刃」無限城編』第一章　猗窩座再来

コレ観てきました！！

没入感ハンパなかったっす！

あまりネタバレしないように心がけますが、これから観る方は注意です

ヨーガの話と絡めて書いてるので大丈夫かと思いますが

激混みで若葉ウォークの映画館に人が押し寄せてました！！

ポップコーン🍿買うどころじゃなかったです

タイミングなのかしら？

前回は『鬼滅の刃』に勝手にヨガを重ね合わせて観てましたっていうお話しでした

テレビアニメの時から感じてたこと

鬼滅隊員たちも、柱さえも、鬼の面々も

自分が何者かを忘れてしまっていた

思い出した時に解放され自由になるんだよな

自分らしさを取り戻すってこういうことなのかなって思いました

映像の没入感も凄くて、155分があっという間に過ぎ去りました

テレビアニメでも、マンガでも、今回の映画もですが

何かを極める時には

『完全な集中』

がポイントなんですよね

そう！

全集中！！！

ヨーガでいうところの『ダーラナ』から『ディアーナ』へという感じでしょうか

ヨガの八支則（はっしそく）は、古代インドのヨガ哲学における実践の指針となる8つの段階です。

これらは、心身の調和と内面的な成長を促すためのもので、日常生活における行動規範から、呼吸法、瞑想までを含みます。

具体的には、ヤマ（禁戒）、ニヤマ（勧戒）、アーサナ（坐法）、プラーナヤーマ（調気）、プラティヤハーラ（制感）、ダーラナ（集中）、ディヤーナ（瞑想）、サマーディ（三昧）の8つです。 

AIより抜粋

ダーラナで完全な集中 ディアーナ瞑想に向かう

炭治郎、コレを実現してますよね

そこにいくまでの事が、テレビアニメで描かれてますが、その境地に辿り着くまでの努力や訓練の過酷さとはいかに。。

そこまでしないと辿り着けないのかもしれないなぁ

そんな超人的な集中力ではなくとも、ヨーガを実践していたら少なくとも

『あれ？あっという間にクラスが終わってたな。集中していたんだな』と思ったり

『周りが一切気にならなかった！』

みたいな事があるかと思います

時間の流れがゆっくりと感じたり、あっという間に感じたり、自分を取り囲むあらゆる事が気にならなかったり

そんな時間を持った事があるかもしれませんね

とにかく、ある一定の鍛練を継続したらいける領域があるんだなと実感

こういう感覚はオリンピックの選手などからも聞くので、本当にその領域はあるんだと思う

瞑想状態で戦う、、、

コレは、格闘家なんかもよく言ってますよね✨

ブラジリアン柔術とか、太極拳のスゴい方も言ってました

ヒクソングレーシー大先生とか

音がないくらい静かな世界みたいですよ？！

繰り返し繰り返し継続していくと、いつか炭治郎や柱の世界が少しは、ほんのちょっとは垣間見れるかも？？？

ダーラナからディアーナへ

全集中の呼吸の先に瞑想がある

テレビアニメでも炭治郎は塀の上で瞑想してたなぁ

胡蝶しのぶと話していたシーン

全集中の呼吸を寝ている時も行うよう修行をしていた時のこと

全集中の呼吸ってどんなのかな

鬼滅にも火の神神とか、水や火の呼吸や風、花、虫、雷、蛇、恋とかいろんな呼吸があるけれどね

あー

プラーナヤーマしたくなってきた🧘‍♀️

皆さんと一緒にヨガができること

心から

心から

楽しみにしてます

全集中！！kayでした