12月31日

こんにちは(^^♪

Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店

インストラクターのsakiです!

12月31日の朝。

やることをボードに書き出すところからスタート。

ありすぎて、今までそれを放置していた自分を呪いたくなりました(笑)

呪うことはできないし

呪ってもあまり意味がないことに

秒で気づいたので

せっせこタスクに取り掛かろうと思います。

学生のころ、テスト勉強が一夜漬けだったことは言うまでもありません(笑)

皆様いかがお過ごしでしょうか(*^^*)

今年最後ということで

ほんの少し今年を振り返ってみようかと思います。

今年一年「姿勢を整える」をテーマにレッスンを行い

そして自分自身もそれについて学び実践してきた年でした。

実践は本当にトライアンドエラーで痛みが出ることもしばしば。

そのたびに考えて実践を繰り返してきました。

まだまだ途中です。

なので一日後の来年も

同じことを繰り返していこうと思っています。

そして、インストラクターを始めて約5年。

やっとレッスンをすることに慣れてきた気がします。←今更か(笑)

というか、目の前にいる方と一緒にレッスンができるようになったというか…

今までは自分がレッスンをすることで精いっぱいだったなと思います。

伝えること、伝え方、

これからも考え続けて

皆さんにすこしでもお役に立てるレッスンが提供できるよう

精進したいと思います。

今日はこれでおしまいです!

最後までお付き合いいただきありがとうございました♡

今年も大変になりました!

来年もよろしくお願いします(^_-)-☆

コメントを残す




関連記事

kay⭐️ 7月もヨガで自律神経バランスと体内循環を整えて健康!美活しよう!
kay⭐️12月からのSUNDAYヨガについてのお知らせ
saki 7月レッスン
「好き」を大切に
kay⭐️京都に行ってきました第二弾
イライラは感染する
kay ⭐️豊かな生活⭐️後編
お腹
食べて、食べて、食べて
せかせかする時期ですね。。。
股関節
kay⭐️リベンジ夜更かしにご注意を
何かの転機なのかな。。。
睡眠のリズム
kay⭐️『ランド』にどハマりする

Menu

HOME

 TOP