kay⭐️リアルとリモートのもたらす疲れについて考える 1
2022/09/29 | category:オススメしちゃいます！, ブログ, 健康のこと, 徒然なるままに…なこと
こんにちは YOGA SALON🐤ひよこ kay です 米スタンフォード大学が発表した、「zoom疲れ」「オンライン疲れ」についての記事を見つけました オンライン疲れとは？ ...
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「オススメしちゃいます！」 一覧
シャウチャで気分爽快
2022/09/06 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, 徒然なるままに…なこと
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 自転車で田んぼ道を通ると、 稲穂が頭（こうべ）を垂れる姿が とてもかわいらしいです♡ 息子と田植えの時期から見...
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kay⭐️ふるさと納税ランキング
2022/08/30 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, プライベートのこと, 徒然なるままに…なこと
こんにちは YOGA SALON🐤ひよこkayです 暑い暑い夏が終わりを告げようとしています まだ何回かはジリジリと30度超えがあるようですが もう秋の気配がどんどん色濃くなってきているのを感じます 秋の匂い 秋の...
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筋肉痛
2022/08/24 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 夏休みも終了のカウントダウンが始まりました。 私にとっても夏休みは少しお休みできる期間。 今月末より通常運転...
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手から涼しく
2022/08/21 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, ブログ, 健康のこと
こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店インストラクターのgucciです☆彡 最近ＴＶなどでもたびたび聞かれるようになった「AVA（動静脈吻合( ふんごう））」をご存じですか？手のひらなどにあり、ここを冷やすことで熱中症...
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kay ⭐️８月レッスンスケジュール
2022/07/24 | category:オススメしちゃいます！, ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと
こんにちは YOGA SALON🐤ひよこ kay です ８月のレッスンスケジュールお届けいたします お時間が合えば一緒にヨガしましょう ⭐️は強度を表します 人によって感じ方は違うと思いますが参考にされて...
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kay ⭐️キャパオーバーの時にこそ落ち着きを！
2022/07/24 | category:Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, ブログ
こんにちは YOGA SALON🐤ひよこ kayです 夏が戻ってきました 暑い毎日いかがお過ごしですか？ 毎日やらなきゃならないことに追われてアップアップしてます すべきこと 期日ま...
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こんな時に食べたい甘いもの
2022/07/20 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, ブログ, 食のこと
こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店インストラクターのgucciです☆彡 ジメジメ＆蒸し蒸しした日が続くと、スッキリさっぱりしたものが食べたくなりますよね。 でもなんとなく甘いものも欲しいなあ～と思ってネットで頼...
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7月は桃でしょ♬
2022/07/14 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, 食のこと
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 昨日の朝に肩甲骨あたりをつってから 何とも言えない痛みに襲われております。 寝返りも痛い、首を動かすのも痛い...
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涼を感じる その2
2022/07/02 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, ブログ
こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店インストラクターのgucciです☆彡 気温が４０度に届くかどうかという毎日ですね。無理せずに心地よく毎日を過ごしましょう。 我が家のワンコも暑いのは苦手なので、とにか...
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