初投稿です！
ひよこヨガインストラクターのyukoです。
まだまだヨガインストラクターとしては、ひよこみたいな私ですが 明日は吉見町にあるnatural cafeそら さん から二周年イベントでヨガをやらないかと、お声掛け頂きました＼(^^)／
成長のチャンスです！
チャンスの神様は前髪しかないそうですよ(笑)
通りすぎてしまったら、後ろ髪はないので つかめないそうです。
パワージュエルヨガをコラボして頂いてるセラピストの方から聞いたお話しです。
明日は無料で30分間のハタヨガ（基本のヨガと思って頂ければ(^^)）を体験出来ちゃいます♪♪
natural cafeそら さんでは、
今後もヨガを定期的に行わせて頂きます☆
その記事はまた！
明日のイベントに沢山の方と出会って、ヨガを通して少しでも幸せに出来たら…私の幸せです…☆
チーフインストラクター：Yuko
慌ただしい日々に追われている方が多い現代に、最も必 要とされているのはヨガではないかと思います。
もしあなたが少しでも悩んでいたり苦しんでいたら、自分のために時間を作ってみてください。
思い悩んでいることを一旦手放して、周囲の目線を気にすることなく自分を見つめ、気付き、受け入れる。
ヨガは体を整えることだけではなく、心と体のバランスが整うので精神的な落ち着きを得られます。
終えたあと、きっと本来の穏やかな表情に戻られると思います♪
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