坂戸市の温もりホットヨガサロンひよこのyukoです。
私の好きなタツノオトシゴのポーズ
花粉症には、ねじり系のポーズも有効です。
腰痛や、ウエストのシェイプアップ効果もあります。
★★★★★★★★★★★★★★★★★
起き抜けの、太陽礼拝やチベット体操もいいですが
こんなポーズひとつでもいいので
一日一回はヨガにふれてみてください(*´∀`)♪
YOGA salon ひよこ
花粉症…今年は結構きてます…
2015/03/10 | category:ブログ, ポーズについてのこと
- 前の記事:
- 焼き鳥一本サービス！！！
- 次の記事:
- 概念が変わっちゃうくらい！！を目指したい
関連記事
kay⭐️12月のレッスンスケジュール Sunday yoga
2022/11/29
category:お知らせ。, ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと
kay⭐️ 2024年1月 Wednesday night yogascheduleのお知らせです
2023/12/29
category:オススメしちゃいます！, お知らせ。, ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと
kay ⭐️選択の積み重ねの結果に今がある
2022/08/27
category:Yoga Life 〜思想〜, プライベートのこと, ブログ
2月28日 18:30～ 大人気のリラックスヨガ に空きが！！予約を急げー C=C=＼(;・_・)／
2015/02/26
category:ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと
kay⭐️2023年1月スケジュール
2022/12/30
category:ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと
gucci６月のレッスン
2022/06/08
category:ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと
【ヨガはストレッチじゃない‼︎】瞑想の姿勢で、あなたの心がわかります(^ ^)
2016/01/22
category:お知らせ。, ブログ, ポーズについてのこと, レッスンスケジュール, レッスンのこと, 健康のこと, 新着情報
ちゅら脚ヨガのモニター
2015/06/03
category:ブログ
kay⭐️9月Sunday morning yoga schedule
2023/08/28
category:お知らせ。, ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと
kay⭐️Wednesday night yoga schedule
2023/08/28
category:Yoga Life 〜思想〜, お知らせ。, ブログ, レッスンスケジュール
体験のご予約が殺到してます！！ ブログをご覧頂き、ありがとうございます！
2015/01/11
category:ブログ
TOP