松田松陰先生の名言

立派な人でもつい起こしてしまう、嫉妬心や野心ほど恐ろしい敵はありません。

ヨガは戦わない。

敵は自分の中にいる。

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

坂戸市にオープン ヨガサロンひよこ
インストラクターyukoです!

自分の中にある、許せない心や
嫉妬心や、不安、など

ヨガをする1時間だけは手放していきましょう。

レッスン前の瞑想により、がんじからめで心を支配していた悩みが
優しく開いた手のひらからなくなっていくかも。

とても気持ち良く…。
日常から離れたヨガの世界に…。

戦わなくてもいい、手放してみましょう。

まずは、体験をしてみてください。

★★★★★★★★★★★★★★★★★

眠いなぁ(´つω・。)
瞑想で、手放して深い安楽の眠りにつかせていただきます(*´∀`)

おやすみなさい。

コメントを残す




関連記事

kay⭐️    6月Wednesday🌞schedule
思考の癖
今日も一日お疲れ様♡おやすみ前に①ポーズ
kay⭐️6月🌙水曜ナイトスケジュール
kay⭐️オススメ映画 ライフオブパイ
少しづつ戻ってきました(笑)
筋肉痛
miwako 理解する力を育てていく🌱1
noimage
kay⭐️ 2024年1月 Wednesday night yogascheduleのお知らせです
自分次第
続けること
kay⭐️1/29の朝ヨガのお詫び
母との会話
今日からやって、GWは小顔美人で楽しんじゃおう♡私の1番のオススメ!どこでも誰でも出来ちゃう簡単ストレッチ♡

Menu

HOME

 TOP