【公式】YOGAsalonひよこ坂戸店 少人数制・温もりホットヨガ 女性専用サロン ヨガサロンひよこ
YOGAsalonひよこ坂戸店
2022/07/08 | category:ブログ, レッスンのこと
こんにちは。
温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店インストラクターのgucciです☆彡
なんだか梅雨が戻ってきてしまったようなお天気ですね。
でもジメジメに負けす、ひよこの皆さまがレッスンにご参加くださるので、張り切ってレッスンしております（＾＾）
前回は、脚を中心にコンディショニングしてスッキリ☆
帰りはスキップ♪できるくらい、足取りがかる～くなられた方も。
そして、次回は首もやっていこうと思います。
ジメジメしていると、なんだか首や肩もだるくなってきますよね。
よく眠れなくて、ばたばたしているうちに首を寝違えてしまうという方も。
おうちでも出来る方法を身に着けて、スッキリしていきましょう。
まだ20（水）に空きがありますので、滑り込みお待ちしてます！
自分で自分のカラダを整えられるようになる事が、コンディショニングの目指すところです。人生100年の時代、いつでも調子の良い自分でいられるように、今から一緒にはじめましょう。
2023/03/23
category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, ブログ, レッスンのこと
2022/06/08
category:ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと
2015/01/20
category:Yoga Life 〜思想〜, ブログ, ポーズについてのこと, 徒然なるままに…なこと
2024/02/29
category:positive thinking, お気軽♪, プライベートのこと, ブログ, 徒然なるままに…なこと
2023/01/13
category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, レッスンのこと
2023/07/24
category:お知らせ。, ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと
2015/03/24
category:ブログ, 徒然なるままに…なこと
2024/10/25
category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪, プライベートのこと, ブログ
2024/07/06
category:お気軽♪, レッスンスケジュール, レッスンのこと
2024/10/24
category:Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪, プライベートのこと, ブログ
2023/12/31
category:Yoga Life 〜思想〜, ブログ, レッスンのこと
2015/02/19
category:ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと
2023/07/30
category:レッスンスケジュール, レッスンのこと
2016/03/04
category:ブログ
2022/10/10
category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, プライベートのこと, ブログ
TOP