自然の中でゆっくりしたい、木に囲まれて木のポーズ 癒されます

自然に戻りましょう。

私達も自然界の一部です。

明日は木(ブルクシャアーサナ)になろうかな。

そして、あさっては猫(マーラジャーナアーサナ)になろうかな。
猫のようにのんびりと。

肩肘張らずにリラックス…
無理せずナチュラルに…

坂戸に外ヨガ出来る良い場所があれば、イベント的に外でヨガもいいですね♪♪

坂戸を散策だー!!
ジョギングだー!!

今朝、もうフルマラソンは無理かもと体力の衰えを若干感じつつ
一秒で  そんなことはない!!と否定しました(`へ´*)ノ

最近カレーが食べたいので、ジョギングしながら坂戸付近のインドカレー屋さんを巡ろうと目論んでます(ノ´∀`*)

コメントを残す




関連記事

kay ⭐️キャパオーバーの時にこそ落ち着きを!
”長い息は長生きに通じる”深い呼吸のほうが浅い呼吸より良いと言われる理由❤︎
安かろう悪かろう…? 価格と品質のバランスについて
一緒に、、、愛のパワーを送りましょう!5月4日14時〜  チャリティレッスンのお知らせです。
あなたは朝ヨガ派?夜ヨガ派?
宇宙は今日も私を愛してくれる
noimage
noimage
材料3つ☆忙しくても子供と楽しくクッキー作り♡その後…痩せたいママは食べても食べかなかったことに!?Σ(*゚Д゚*) なったらいいよね♪
体が固いんです。難しいポーズが出来るようなるのか?
noimage
GW!身体の調子はこれで整えて♡元気モリモリ素敵な日々に(((o(*゚▽゚*)o)))知っておいて下さい♡
kay⭐️7月の水曜ナイト🗓️スケジュール
kay⭐️必見!オススメです
noimage

Menu

HOME

 TOP