【公式】YOGAsalonひよこ坂戸店　少人数制・温もりホットヨガ　女性専用サロン　ヨガサロンひよこ

2024/08/19 | category:positive thinking, お気軽♪, ブログ, 徒然なるままに…なこと

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 インストラクターのsakiです！ 今月は、お出かけすることがおおいです。 出かけること・場所の非日常感に高揚するのと同時に 日々の日常に対する...

2024/08/14 | category:positive thinking, お気軽♪, プライベートのこと, ブログ

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 インストラクターのsakiです！ ８月も半ばになりました。 長い夏休みが始まったと思えば もう９月の足音が聞こえてきています。←私は、です（笑...

2024/08/05 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 インストラクターのsakiです！ 夏休みのお昼ご飯に毎日頭を悩ませる日々です。 給食がありがたく感じます！ 我が家の息子さんは、何人前食べてき...

2024/07/31 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, プライベートのこと, ブログ, 徒然なるままに…なこと

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 インストラクターのsakiです！ 子どもの夏休みの課題用に 我が家には日々草が一週間前くらいからいます。 子どもが毎日お水をあげているのですが...

2024/07/27 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, プライベートのこと, ブログ

こんにちは YOGA SALON ひよこ　 kayです ひよこレディースの皆様 夏休みの予定は決まりましたか？ 私は土日挟んでこの５日間 ヨガのトレーニングに来ています 私の夏休みはティーチャーズト...

2024/07/25 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪, 健康のこと

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 インストラクターのsakiです！ 猛暑が続いていますね。。。 晴れているのは気持ちがいいですが これだけの気温と湿度だと 屋外での活動は...

2024/07/19 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, お気軽♪, 徒然なるままに…なこと

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 インストラクターのsakiです！ 新しい事が否応なしに次から次へとやってくる幼少期～若者とは違い ある程度新たなチャレンジを避けることができる年代に...

2024/07/13 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪, 食のこと

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 インストラクターのsakiです！ たまーに、友達とご飯に出かけると お付き合い程度にお酒を飲むます。 昨日がその日でした。 とても楽しく...

2024/06/30 | category:positive thinking, お気軽♪

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 インストラクターのsakiです！ 昨日、夕食を食べ終わったあたりから頭痛がしてきました。 普段、頭痛にあまりならないのでしんどかったです( ；∀；)...

2024/06/28 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, ブログ, ポーズについてのこと, レッスンのこと

こんにちは YOGA SALON ひよこ　 kayです ヨガを始めたばかりという方から 『こんなに体が硬くてショックです😨』 という言葉をよく聞くことがあります しばらくヨガを続けていくと、人間の体は千差...