【公式】YOGAsalonひよこ坂戸店　少人数制・温もりホットヨガ　女性専用サロン　ヨガサロンひよこ

2024/10/07 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, レッスンスケジュール, レッスンのこと

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 インストラクターのsakiです！ 毎週月曜日はほぼほぼ片付けDAY。 息子の野球につきあった土日はなにもできないことが多いので まとめて片付け...

2024/09/23 | category:オススメしちゃいます！, お知らせ。, ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと

こんにちは YOGA SALON ひよこ　 kayです 10月Sunday morning yoga scheduleのお知らせです カパラバティは、今までもよくクラスの中で行ってました カパラ→頭蓋骨 ...

2024/09/23 | category:オススメしちゃいます！, お知らせ。, ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと

こんにちは YOGA SALON ひよこ　 kayです ティクナットハンの本を読みました ティク・ナット・ハンは、ベトナム出身の禅僧、平和・人権運動家、学者、詩人。 ダライ・ラマ14世と並んで、20世紀から...

2024/09/06 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪, レッスンのこと

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 インストラクターのsakiです！ 朝晩はいくらか涼しくなってきたなと思い 昨晩はエアコンなしでベッドに入りました。 が、暑くて寝付けませんでし...

2024/08/29 | category:オススメしちゃいます！, お知らせ。, レッスンスケジュール, レッスンのこと

こんにちは YOGA SALON ひよこ　 kayです ９月の水曜ナイト yoga scheduleです もう9月がそこまで来てます 夏の疲れが出る季節ですね いつもの水曜ナイトでは、月末だけリラックス、...

2024/08/29 | category:オススメしちゃいます！, お知らせ。, ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと

こんにちは YOGA SALON ひよこ　 kayです Sunday morning yoga scheduleのお知らせです 早いもので9月になりますね まだ暑い毎日が続きます 日曜の朝、大体6時過ぎに...

2024/08/24 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪, ブログ, レッスンのこと

こんにちは YOGA SALON ひよこ　 kayです ものすごく暑いです もうすぐ溶けると思います🍨ドロドロダラダラ 夏の暑さって疲れますよね。 疲れてるから早く寝ないといけないのに、、 やっぱりオリンピッ...

2024/07/24 | category:オススメしちゃいます！, お知らせ。, ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと

8月Wednesday yoga scheduleのお知らせです こんにちは YOGA SALON 🐤ひよこ kayです 夏本番です いゃ〜暑い🥵ですね クーラー無しではいられない暑さです 『不要な外出控えて...

2024/07/24 | category:オススメしちゃいます！, お知らせ。, ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと

こんにちは YOGA SALON🐤ひよこ　 kayです 8月のSunday yoga scheduleのお知らせです 日曜メンバーの皆様、暑い日が続いてますが、いかがお過ごしでしょう？ お子さんがいらっしゃる方...

2024/07/18 | category:Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, ブログ, ポーズについてのこと, レッスンのこと

こんにちは YOGA SALON ひよこ　 kayです 梅雨明けです 本格的な夏がやってきます ヴィンヤサ1では、ひとつのアサナ※ポーズにフォーカスを当てて、そのポーズのコツをお伝えしています 今まで ...