【公式】YOGAsalonひよこ坂戸店　少人数制・温もりホットヨガ　女性専用サロン　ヨガサロンひよこ

2023/12/29 | category:positive thinking, お気軽♪, プライベートのこと, ブログ

こんにちは YOGA SALON 🐥ひよこ kayです  今年はどんな一年でしたか？ そんな振り返りをする年末になりました コロナウィルスが５類に移行して、年末は久しぶりの忘年会が復活した職場も多かったのではな...

2023/11/20 | category:プライベートのこと, ブログ, 徒然なるままに…なこと

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 インストラクターのsakiです(*^-^*) 毎年この時期に もう年末か～ という書き出しをしている気がします。 11月が始まったと思っ...

2023/10/26 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪, プライベートのこと

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 インストラクターのsakiです！ 一週間ほど睡眠不足が続いた結果 イライラが発動し始め なおかつ 歯茎が痛くなりました。 睡眠不足...

2023/09/25 | category:positive thinking, プライベートのこと, 健康のこと, 食のこと

こんにちは ヨガサロン🐣ひよこ kayです この前のブログの続きになります なんとなくの不調に気づいたとしても、先ほどの彼女のように ☀︎『なんとなくの不調』だから病院に行くほどでもない☀︎『生理痛のよう...

2023/09/25 | category:positive thinking, プライベートのこと, ブログ, 健康のこと

こんにちは ヨガサロン🐣ひよこ kayです ☝️インドの🇮🇳おじさん なんとなくの不調や季節の変わり目って要注意！というお話です 夕方になっても、外はまだ明るいです けれど、これから秋、冬に向けて日照時間が短くなっ...

2023/07/20 | category:positive thinking, プライベートのこと, ブログ

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 インストラクターのsakiです！ 友達に教えてもらった乳酸菌サプリを飲み始めて2週間。 お肌の調子が良い気がします。 気のせいかもしれないけど...

2023/04/30 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, プライベートのこと, ブログ

こんにちは YOGA SALON 🐣ひよこ kayです またまたオススメ漫画の紹介です 山下和美さんの『ランド』 こちらも、どハマりしました 寝食忘れるくらいに読み倒しました 私はいちど夢中になると、途中で...

2023/04/29 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, プライベートのこと, ブログ

こんにちは YOGA SALON 🐣ひよこ kayです ここ最近、ずーっと寝不足でした なぜなら 通勤電車の中でも 家に帰ってきても マンガを読んでいたからです 職場の人から借りた 『BLUE ...

2023/04/26 | category:プライベートのこと, 徒然なるままに…なこと

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 インストラクターのsakiです！ ここ最近は、毎日姿勢のことを考えてしまうので いい加減疲れてきた感が否めません。 それでも考えてしまうのは ...

2023/04/25 | category:プライベートのこと, ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと

こんにちは YOGA SALON 🐣ひよこ kayです ５月のSUNDAY ☀️YOGAスケジュールをお届けします 週末の早朝クラスです✨ 本来のヨーガ🧘は、日の出とともに行うものと文献にあるくらい、早朝はヨー...