kay⭐️アサナの理解を深めよう
2024/07/18 | category:Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, ブログ, ポーズについてのこと, レッスンのこと
こんにちは YOGA SALON ひよこ kayです 梅雨明けです 本格的な夏がやってきます ヴィンヤサ1では、ひとつのアサナ※ポーズにフォーカスを当てて、そのポーズのコツをお伝えしています 今まで ...
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「ポーズについてのこと」 一覧
kay⭐️ヨガを継続していく先にはこんな世界が見えてくる！
2024/06/28 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, ブログ, ポーズについてのこと, レッスンのこと
こんにちは YOGA SALON ひよこ kayです ヨガを始めたばかりという方から 『こんなに体が硬くてショックです😨』 という言葉をよく聞くことがあります しばらくヨガを続けていくと、人間の体は千差...
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繋がってきた気がする
2023/02/23 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, お気軽♪, プライベートのこと, ポーズについてのこと
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 近頃梅を見かけることが多くなってきました。 季節が徐々に春へと移り変わっているのだと感じます。 今から満開の...
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猿王のポーズ
2022/06/09 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, ポーズについてのこと
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 梅雨入りしましたね。。。 私、雨嫌いです( ；∀；) 天気が悪いと眠くてだるいことが多いので。 だから...
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テストで100点💮も夢じゃない？！キッズヨガのススメ♡楽しいお家時間に♪♪
2016/05/05 | category:ブログ, ポーズについてのこと
みなさんこんにちは💓 ぬくもりホットヨガサロン ひよこ坂戸店インストラクター ASAMIです*\(^o^)/* 今日もお天気が良くて 暑いですねぇ〜〜！！！ 今日もわたしは汗だ...
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寝る前ヨガpart②「ギュー♡って抱きしめて♡」
2016/04/16 | category:ブログ, ポーズについてのこと
「僕オラフ♡ギューって抱きしめて♡」 .+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+. ではなく、 「温もりホットヨガサロンひよこ♡自分をギューって抱きしめて♡」 日高店 坂戸店 店長のyukoです♪♪ ♡ ( ´∀｀)人(´∀｀ )♡ 今日も一...
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人生が変わる！１日30秒、いや10秒からで良いです！メリットしかありません*\(^o^)/*逆立ちパワーでさらなる豊かな毎日を♡♡
2016/04/13 | category:ブログ, ポーズについてのこと
みなさんこんにちは♡ ぬくもりホットヨガサロン ひよこ坂戸店インストラクター ASAMIです♪♪ うお！ 突然逆立ちしちゃってますね！ ……❤︎ ...
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【ヨガはストレッチじゃない‼︎】瞑想の姿勢で、あなたの心がわかります(^ ^)
2016/01/22 | category:お知らせ。, ブログ, ポーズについてのこと, レッスンスケジュール, レッスンのこと, 健康のこと, 新着情報
坂戸市 日高市 の少人数制ヨガサロンといえば、【ヨガサロンひよこ】 店長のyukoです(^-^) ヨガ＝ストレッチ ヨガ＝エクササイズ というイメージをお持ちの方が多いのですが ヨガはポーズ（アーサナ）ではなく、呼吸や思想が大事なのです♪ ...
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★お風呂に入りながら&寝る前に目の疲れを取れるヨガ★
2015/12/09 | category:ポーズについてのこと, レッスンのこと
こんばんは(о´∀`о)★ 坂戸市の温もりホットヨガサロンひよこインストラクターyukoです！ ブログを見てくださっている皆さま！ありがとうございます.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+. 目はお疲れじゃないですか？ 今日は目のヨガ（目の浄化） 《トラ...
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