【公式】YOGAsalonひよこ坂戸店　少人数制・温もりホットヨガ　女性専用サロン　ヨガサロンひよこ

2024/07/19 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, お気軽♪, 徒然なるままに…なこと

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 インストラクターのsakiです！ 新しい事が否応なしに次から次へとやってくる幼少期～若者とは違い ある程度新たなチャレンジを避けることができる年代に...

2024/07/18 | category:Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, ブログ, ポーズについてのこと, レッスンのこと

こんにちは YOGA SALON ひよこ　 kayです 梅雨明けです 本格的な夏がやってきます ヴィンヤサ1では、ひとつのアサナ※ポーズにフォーカスを当てて、そのポーズのコツをお伝えしています 今まで ...

2024/07/13 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪, 食のこと

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 インストラクターのsakiです！ たまーに、友達とご飯に出かけると お付き合い程度にお酒を飲むます。 昨日がその日でした。 とても楽しく...

2024/07/06 | category:お気軽♪, レッスンスケジュール, レッスンのこと

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 インストラクターのsakiです！ 我が家、7月になりとうとうエアコンデビューしました。 エアコンつけたくなる時ってどんな時かな？ って思ったら...

2024/06/30 | category:positive thinking, お気軽♪

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 インストラクターのsakiです！ 昨日、夕食を食べ終わったあたりから頭痛がしてきました。 普段、頭痛にあまりならないのでしんどかったです( ；∀；)...

2024/06/28 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, ブログ, ポーズについてのこと, レッスンのこと

こんにちは YOGA SALON ひよこ　 kayです ヨガを始めたばかりという方から 『こんなに体が硬くてショックです😨』 という言葉をよく聞くことがあります しばらくヨガを続けていくと、人間の体は千差...

2024/06/27 | category:オススメしちゃいます！, お知らせ。, ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと

こんにちは YOGA SALON　ひよこ　 kayです 7月のSunday yoga &祭日ヨガscheduleのお知らせです✨ SUNDAYヨガメンバーの皆様 ７月もよろしくお願いします🙇 ７月も朝イチに...

2024/06/26 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, ブログ, レッスンのこと

こんにちは YOGA SALON　ひよこ　 kayです ずーっと低めのコンディションが続いてる kayです 【ヒロシです、、、みたいなテンションでお読みください あのヒロシです、、、の音楽も入れてください】 バイオ...

2024/06/26 | category:オススメしちゃいます！, お知らせ。, ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと

こんにちは YOGA SALON ひよこ　 kayです ７月Wednesday yoga と祭日のyogascheduleのお知らせです 新年度が始まり、ちょっと疲れが出てくる季節です 梅雨入りもしました。 ...

2024/06/24 | category:positive thinking, お気軽♪, プライベートのこと, ブログ

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 インストラクターのsakiです！ 先日、日焼け止めがなくなりそうだったので 大きいサイズを二本購入してきました。 四月にも二本購入したのですが...