節分→立春

こんにちは(^^♪

Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店

インストラクターのsakiです！

乾燥がひどくなっている気がしてならない今日この頃。

喉はいがらっぽいです。

インフルエンザも違う型？

が流行り始め、

息子さん学年閉鎖のためおこもり状態。←息子さんは元気です

春が待ち遠しいです。。。

皆様いかがお過ごしでしょうか(*^^*)

春と言えば

2月3日は節分でした。

我が家は毎年恵方巻と言いたいところですが

手軽に手巻き寿司。

「黙って食べきる」ルールがあるらしいので

最適なサイズ感。

今年は南南東。

初めの一つはみんな無言で同じ方向を向いて食べる不思議な光景（笑）

おいしくいただきました。

翌2月4日の立春に

豆まきをし忘れたことに気がついたのは私です。

豆、ちゃんと買ったんですよ。

夕方のスーパーはすでに雛あられの準備をしていて

豆まきの豆は端っこに追いやられていて中々見つからなくて

それでも頑張って探してゲットしたのに。。。忘れた。

家族誰も豆まきしていないこと言ってこないんですけど

どういうことですかね？

去年は色々ありましたから

鬼は外、福は内してないけど

今年はどうか平穏な日々が過ごせることを願ってやみません。

立春は暦の上では春です。

冬から春への切り替わり時期は

自律神経の乱れや原因不明の体調不良になりやすいです。

生活のリズムを整えること

適度な運動を行うこと

をより心がけたいところです。

今日はこれでおしまいです(*^-^*)

最後までお付き合いいただきありがとうございました♡

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