こんばんは！！
アメリカンドッグが大好き
インストラクターyukoです(о´∀`о)
まずお知らせ
14日の太陽礼拝は12:30からです。
12:00ではありませんのでお待ちがいなく★
ホームページも12:30からとなってます(^^)
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昨日くらいから、アメリカンドッグが食べたくて食べたくて…
ローソンは揚げ物が10％OFFのようですよ！アメリカンドッグも98円？
↑
安いのか…微妙。
普通いくらなんでしょうか。
セブンイレブンでも常に100円かと思ってました。
子供も喜ぶので、クックパッドを検索し アメリカンドッグを大量生産。
５個食べたらかなりの満足感でしたぁ(∩´∀｀)∩
まだまだある♪♪♪
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足るを知る
の話を前回したばかりですが、コンビニでアメリカンドッグを買うのを我慢して２日過ごしたら、今日の帰り道 アメリカンドッグで頭がいっぱいに…。
魚肉ソーセージと、ホットケーキミックスでこんなに幸せな気持ちになれるなんて….+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.
人生って素晴らしーーーーー！！！
なんか秋は食べるのが楽しいな♪
食べて後悔するよりも！
思いっきり食欲の秋を楽しもう.+:｡
わーい♪ヽ(´▽｀)/わーい♪
そのうちアメリカンドッグみたいにコロコロしてたらすいません(笑)
冗談です！
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話は変わりますが、とある自己啓本に
「私って食べれば食べるほど痩せちゃうのよね」と言いながら食べると太らないと書いてありました( ; ゜Д゜)！！
その本によれば太っている人には共通する口癖の言葉があるそうです。
「私って何を食べても太っちゃうの」
「太っちゃうとわかってるんだけど食べちゃう」
太るを口癖にして、太ったイメージして、それを実現化しているということらしいです。
やはり潜在意識…。
まぁ言うだけはただ！！無料だし.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.
もう食べちゃったし(笑)
「私って食べれば食べるほど痩せちゃうのよね♪」
いや、むしろ
「私って食べれば食べるほどスタイル抜群になっちゃうのよね♪(笑)」
と言っておこう(●´∀｀●)
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真面目な話、ちゅらあしターチはお尻めっちゃ鍛えます。
ヒップアップして、内腿を鍛える！！
ウエストのシェイプアップ効果も！
.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.
YOGA salon ひよこ
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