kay⭐️依存について考えるVOL②

2024/05/27 | category:positive thinking, ブログ, 健康のこと, 徒然なるままに…なこと
こんにちは YOGA SALON ひよこ kayです 依存症とは自分の意思で行動や欲望がコントロール出来なくなる状態です それにはドーパミンという神経伝達物質が大きく関係しています ドーパミンは脳の「快楽物質...
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YOGAsalonひよこ坂戸店
2024/05/27 | category:positive thinking, ブログ, 健康のこと, 徒然なるままに…なこと
こんにちは YOGA SALON ひよこ kayです 依存症とは自分の意思で行動や欲望がコントロール出来なくなる状態です それにはドーパミンという神経伝達物質が大きく関係しています ドーパミンは脳の「快楽物質...
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2024/05/27 | category:オススメしちゃいます!, プライベートのこと, ブログ, 健康のこと
こんにちは YOGA SALON ひよこ kayです 依存症について考えてみましょう 時々ニュースでも騒がれていますね Wikipediaで調べると 依存とは、身体的依存を伴うもしくは伴わない、薬物や化学物質の...
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2024/05/25 | category:お知らせ。, ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと
こんにちは YOGA SALON ひよこ kayです 6月のSunday yoga scheduleのお知らせです 朝ヨーガって気持ちいい✨ 太陽の恩恵を目一杯取り入れましょう 元気になれる時間、自分を取り戻す時間が必要...
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2024/05/20 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, ブログ, 徒然なるままに…なこと
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです! 今日は朝からおもだるさを感じながら 朝食後、草餅を食べて どうにかこうにか動き出しました。 午前6時の...
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2024/04/24 | category:オススメしちゃいます!, お気軽♪, プライベートのこと, ブログ
こんにちは YOGA SALON ひよこ🐤kayです 今日は朝からシトシトと雨☂️ 水曜は雨率が高い気がします 火曜水曜って雨降りが多いような 今日はアロマリラックスなので、ちょうどいいかもしれません 今朝、起きた...
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2024/04/23 | category:オススメしちゃいます!, お気軽♪, プライベートのこと, ブログ
こんにちは YOGA SALON ひよこ🐤kayです 日曜朝の7時と8時半は、ひよこスタジオでヨガのお仕事です その後の日曜の過ごし方についてお話ししたいと思います ヨガが終わると、そのまんまの姿で(レギンスでそのまんま)1人...
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2024/04/23 | category:オススメしちゃいます!, お知らせ。, ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと
こんにちは YOGA SALON ひよこ kayです 5月のSunday yoga scheduleのお知らせです✨ 朝ヨーガに最適な季節ですね! 朝、起きたての身体にたっぷりの呼吸をいれて、リフレッシュしましょう 1日...
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2024/04/22 | category:オススメしちゃいます!, お知らせ。, ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと
こんにちは YOGA SALON ひよこ kayです ヨガを楽しむのに、気持ちいい季節の到来です🌱 水曜ナイトは、かなり遅い時間なので、リラックスも取り入れながら行います でもしっかりと筋肉や骨や関節にも効か...
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2024/04/19 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます!, ブログ
こんにちは YOGA SALON ひよこ🐤kayです まだ20代で、若くて、かわいらしくて、未来に向けて『なんでもできる』可能性がいっぱいの女子からお悩み相談がありました この前まで『健康体とはこのような感じ』だったのに、みるみる痩...
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2024/03/27 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます!, ブログ, 健康のこと
こんにちは YOGA SALON ひよこ🐤kayです 寒くなったり 暖かくなったり こうして少しづつ春になっていきますね 寒い日が続くと『冷え』が辛いです 足先や手先は氷のように冷たい。 なかなか温まらず、触...
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