こんにちは。
温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店インストラクターのgucciです☆彡
晴れの日でも冷たい風。乾燥した空気・・・。
いよいよ冬がやってきますね~。
しっかりと熱を作れるカラダを準備していきましょう!
11月のコンディショニングレッスンは2(水)、16(水)共に10:30~です。
冷えにお悩みの方、夜ぐっすりと眠りたいという方もぜひご参加ください。
ツボ押しもしていきますよ☆
ご参加おまちしてます!
自分で自分のカラダを整えられるようになる事が、コンディショニングの目指すところです。人生100年の時代、いつでも調子の良い自分でいられるように、今から一緒にはじめましょう。