自然に戻りましょう。
私達も自然界の一部です。
明日は木(ブルクシャアーサナ)になろうかな。
そして、あさっては猫(マーラジャーナアーサナ)になろうかな。
猫のようにのんびりと。
肩肘張らずにリラックス…
無理せずナチュラルに…
坂戸に外ヨガ出来る良い場所があれば、イベント的に外でヨガもいいですね♪♪
坂戸を散策だー!!
ジョギングだー!!
今朝、もうフルマラソンは無理かもと体力の衰えを若干感じつつ
一秒で そんなことはない!!と否定しました(`へ´*)ノ
最近カレーが食べたいので、ジョギングしながら坂戸付近のインドカレー屋さんを巡ろうと目論んでます(ノ´∀`*)
YOGA salon ひよこ