kay⭐️リフレッシュ方法は人それぞれ
2025/02/26 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪, ブログ
こんにちは ヨガサロン🐤ひよこ kayです 早いもので２月ももう終わりです 寒波も一旦は落ち着き、昨日から日中は少し暖かくなりました とはいえ、日曜の朝も水曜夜もかなり冷えます リラックスできるように、暖かくしてお...
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最新の記事
準備
2025/02/25 | category:positive thinking, ブログ
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 今週の日・月はとても強い風でしたね💦 野球少年母は二日間ともグラウンドにおりました。 帰るころには全身砂ぼこ...
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kay⭐️水曜ナイトヨガスケジュール🗓️とシャバアサナについて
2025/02/24 | category:オススメしちゃいます！, お知らせ。, ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと
こんにちは ヨガサロン🐤ひよこ kayです 3月の水曜ナイトyogaのレッスンスケジュールを送ります✨✨ ⭐️は運動量を表します アクティブに動く事が多ければ⭐️の数が増えます。リラックスを求める方は⭐️か⭐️⭐️がオス...
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kay⭐️Sunday morning yoga schedule &バズりアイテム
2025/02/24 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, お知らせ。, レッスンスケジュール, レッスンのこと
こんにちは YOGA SALON 🐤ひよこ kayです 3月のSunday morning yogaのレッスンスケジュールを送ります✨✨ ⭐️は運動量を表します アクティブに動く事が多ければ⭐️の数が増えます。リラックスを求める...
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kay⭐️moderato yogaでしなやかさを手に入れる
2025/02/22 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, お知らせ。, ブログ, レッスンのこと
こんにちは YOGA SALON 🐤ひよこ kayです 新年に入り、NEWクラスが２つ登場です 今日はNEWクラスmoderato yogaの紹介をさせてください クラスの作り方にはいろいろあると思います 例えば、...
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kay⭐️おすすめムービー
2025/02/22 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪, プライベートのこと, ブログ
こんにちは YOGA SALON 🐤ひよこ kayです ボブマーリーの自伝的映画『ONE LOVE』を見ました 前に映画館で見たから2回目✨✨ 20代の頃はレゲエが好きで❤️サンスプラッシュとかJAPANスプラッシュとか...
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自分の事を知る
2025/02/18 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 2月になり、一層寒さが増した印象です。 近くで体調不良の方もちらほら。 罹ってしまったら仕方ないか～ ...
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結果は。。。
2025/02/10 | category:positive thinking, お気軽♪, プライベートのこと, ブログ
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 最近になり、前髪を作りました。 5年ほど前髪なしのヘアスタイルだっため 鏡に映る自分に 自分が一番驚き...
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脳と若見え
2025/02/06 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, お気軽♪
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ ここ数年本当に家の物がよく壊れます。 3年の間に エアコン３台、冷蔵庫、給湯器、トイレ、水道、洗濯機、窓 ...
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kay⭐️おひとり様を満喫する
2025/01/31 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, ブログ, 食のこと
こんにちは ヨガサロン🐤ひよこkayです 美容再開についてブログを書きました 仕事の帰り乗り換え駅にあるサロンで美容鍼を受けています その帰り道に素敵カフェがあるのです 最近の私のブームは1人飲み🍺🍶🍺 月に2.3回ですが...
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