【公式】YOGAsalonひよこ坂戸店　少人数制・温もりホットヨガ　女性専用サロン　ヨガサロンひよこ

2022/06/30 | category:ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店インストラクターのgucciです☆彡 7月のコンディショニングレッスンは、6(水)と20(水)10：30〜です。 どちらもまだご予約可能です❗️ この暑さと冷房...

2022/06/28 | category:Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと

こんにちは YOGA SALON?ひよこ kayです 暑い毎日が続きますね！ 体調崩されていませんか？ ７月のクラスのご紹介です。 最近新しく当店に入会された方もいらっしゃると思います。 今日はハタフローとル...

2022/06/08 | category:ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店インストラクターのgucciです☆彡 ６月のコンディショニングレッスンは、８日と２２日の水曜日です。ご参加の皆さまのリクエストにお答えしながらすすめていきますが、そろそろ梅...

2022/06/04 | category:Yoga Life 〜思想〜, レッスンスケジュール, レッスンのこと

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 インストラクターのsakiです！ 最近着る服に困ります。 服はクローゼットにたんまりあるのに 着る服がない現象。。。 一先ずTシャツを買...

2022/05/11 | category:ブログ, レッスンのこと, 健康のこと

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店インストラクターのgucciです☆彡 前回、コンディショニングのレッスンで、 背骨周りのリセットと呼吸のトレーニングを必ず行うとご紹介しました。 それは、姿勢を支...

2022/05/07 | category:レッスンのこと

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 インストラクターのsakiです！ ゴールデンウイークは子どもの野球三昧でした。 お陰で、昨年の日焼けも戻らぬうちに 追い日焼け。 楽しか...

2022/05/04 | category:ブログ, レッスンのこと, 健康のこと

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店インストラクターのgucciです☆彡 コンディショニングのレッスンで、いつでも必ず行うことがあります。 それは、背骨周りのリセットと呼吸のトレーニングです。 なぜ...

2022/04/30 | category:レッスンスケジュール, レッスンのこと

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 インストラクターのsakiです！ 今週一週間、体調面と行事等で一切のレッスンをお休みしておりました。 こんなこと初めて！ バタバタしてはいまし...

2022/04/29 | category:レッスンスケジュール, レッスンのこと

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店インストラクターのgucciです☆彡 ５月のコンディショニングレッスンは、11（水）と25（水）10：30～です。これまで、コンディショニングＡ（上半身編）、コンディショニ...

2022/04/28 | category:ブログ, レッスンのこと

こんばんは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店インストラクターのgucciです☆彡 新しくひよこに入会された方も増えてきたので、私のレッスン「コンディショニング」について改めて紹介させていただきたいと思います。 「コンディ...