【公式】YOGAsalonひよこ坂戸店　少人数制・温もりホットヨガ　女性専用サロン　ヨガサロンひよこ

2022/10/26 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, プライベートのこと, ブログ, 健康のこと, 食のこと

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店インストラクターのgucciです☆彡 最近、うちのワンコに初〇〇をあげてみたくて、久しぶりにフルーツを毎日食べるようになりました。 すると。。。ほんとにカラダの調子がいい！ あと、満腹...

2022/10/26 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, 健康のこと, 徒然なるままに…なこと

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 インストラクターのsakiです！ 最近、我が家ではお弁当を忘れていくのが流行っています。 「行ってきます」のあとで ぽつんと残されているお弁当...

2022/09/30 | category:Yoga Life 〜思想〜, プライベートのこと, ブログ, 健康のこと

こんにちは YOGA SALON 🐤ひよこ kay です 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ９月もヨガクラスに参加してくれたみなさま ありがとうございました😊 ９月は比較的、まったりス...

2022/09/29 | category:オススメしちゃいます！, ブログ, 健康のこと, 徒然なるままに…なこと

こんにちは YOGA SALON🐤ひよこ kay です 米スタンフォード大学が発表した、「zoom疲れ」「オンライン疲れ」についての記事を見つけました 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 オンライン疲れとは？ ...

2022/09/19 | category:レッスンスケジュール, レッスンのこと, 健康のこと

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 インストラクターのsakiです！ 今日の昼過ぎ玄関を開けた瞬間 Gが我が家のシューズクローゼットに侵入いたしました。 夫さんからその報告を受け...

2022/09/19 | category:ブログ, 健康のこと, 食のこと

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店インストラクターのgucciです☆彡 ナショナルジオグラフィックに、上記タイトルの記事が公開されました。 気になる方は、ぜひ読んでみてください。 人工甘味料が腸内細菌を乱すと判明...

2022/08/27 | category:ブログ, レッスンのこと, 健康のこと

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店インストラクターのgucciです☆彡 朝晩は少し過ごしやすい日も増えましたね。いよいよ、暑い夏も終わりに近づいてきたように感じます。こんな季節の変わり目は、...

2022/08/21 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, ブログ, 健康のこと

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店インストラクターのgucciです☆彡 最近ＴＶなどでもたびたび聞かれるようになった「AVA（動静脈吻合( ふんごう））」をご存じですか？手のひらなどにあり、ここを冷やすことで熱中症...

2022/08/10 | category:健康のこと, 徒然なるままに…なこと

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 インストラクターのsakiです！ 暑い日が続いておりますね。 皆様、お元気でお過ごしでしょうか(*^-^*) 私は、家族で出かけつつ 家...

2022/07/20 | category:positive thinking, お気軽♪, 健康のこと

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 インストラクターのsakiです！ 最近、髪を切りました。 安定してあまり気付いてもらえません。 家族に(笑) 皆様いかがお過ごし...