【公式】YOGAsalonひよこ坂戸店　少人数制・温もりホットヨガ　女性専用サロン　ヨガサロンひよこ

2022/10/19 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪, レッスンのこと

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 インストラクターのsakiです！ 朝晩はだいぶ冷えるようになってきましたね。 服装も半袖から長袖へ。 我が家は先週から厚手のお布団が登場しまし...

2022/10/16 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪, ブログ

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店インストラクターのgucciです☆彡 突然ですが、今日は何か新しいことにチャレンジしましたか？！ 歳を重ねるほど、気づいたら、同じ毎日を繰り返して、この１週間を振り返っても新しいことにチ...

2022/10/10 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, プライベートのこと, ブログ

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店インストラクターのgucciです☆彡 朝がぐっと冷え込む日が増えましたね。 冷えやすい方は、そろそろレッグウォーマーの出番ですね。 とにかく足首は暖かくしておきましょう♪ ずっとみたかっ...

2022/09/29 | category:オススメしちゃいます！, ブログ, 健康のこと, 徒然なるままに…なこと

こんにちは YOGA SALON🐤ひよこ kay です 米スタンフォード大学が発表した、「zoom疲れ」「オンライン疲れ」についての記事を見つけました 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 オンライン疲れとは？ ...

2022/09/06 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, 徒然なるままに…なこと

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 インストラクターのsakiです！ 自転車で田んぼ道を通ると、 稲穂が頭（こうべ）を垂れる姿が とてもかわいらしいです♡ 息子と田植えの時期から見...

2022/08/30 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, プライベートのこと, 徒然なるままに…なこと

こんにちは YOGA SALON🐤ひよこkayです 暑い暑い夏が終わりを告げようとしています まだ何回かはジリジリと30度超えがあるようですが もう秋の気配がどんどん色濃くなってきているのを感じます 秋の匂い 秋の...

2022/08/24 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 インストラクターのsakiです！ 夏休みも終了のカウントダウンが始まりました。 私にとっても夏休みは少しお休みできる期間。 今月末より通常運転...

2022/08/21 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, ブログ, 健康のこと

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店インストラクターのgucciです☆彡 最近ＴＶなどでもたびたび聞かれるようになった「AVA（動静脈吻合( ふんごう））」をご存じですか？手のひらなどにあり、ここを冷やすことで熱中症...

2022/07/24 | category:オススメしちゃいます！, ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと

こんにちは YOGA SALON🐤ひよこ kay です 　 ８月のレッスンスケジュールお届けいたします お時間が合えば一緒にヨガしましょう ⭐️は強度を表します 人によって感じ方は違うと思いますが参考にされて...

2022/07/24 | category:Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, ブログ

こんにちは YOGA SALON🐤ひよこ kayです 夏が戻ってきました 暑い毎日いかがお過ごしですか？ 毎日やらなきゃならないことに追われてアップアップしてます すべきこと 期日ま...