自分の癖
2025/04/30 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, 徒然なるままに…なこと
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 人によってはGWが始まった方もいらっしゃるのではないでしょうか？ お天気もよさそうですしお出かけ日和ですね(^^♪...
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sakiが書いた記事 一覧
ヨガやってる人あるある！？
2025/04/25 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, お気軽♪
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 今ちょいとネガティブモード。。。 きっと一過性のものだから 色々考えちゃう自分を眺めながら 嵐が過ぎる...
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たまには頑張る（笑）
2025/04/21 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 本日は、完全オフの日です。 最低限のことをやって寝る。 ただただそんな日。 洗濯は３回やったから ...
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やってみた！
2025/04/12 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, お気軽♪, 健康のこと
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 年度始まりは、 大人も子供も 新生活が始まった人も、今までと変わらいない生活の人も なんかそわそわしが...
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saki ４月レッスン
2025/04/07 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪, レッスンスケジュール, レッスンのこと
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 土日と子どもの付き添いでグラウンドにいましたが 桜が満開でした? 先週、今週と入学式の学校が多いと思いますが...
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始める
2025/03/31 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 3月最終日。 明日から4月です！←それがどうした 1日しか違わないのに 年度初めは新しいことが始まりそ...
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紫外線対策！
2025/03/26 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ もう3月も終わりが近づいています。 暖かくなったり、寒くなったりで 何を着てよいかわかりません。 朝夕...
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マシントレーニングいる？いらない？
2025/03/19 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 今朝、カーテンを開けてびっくり? 結構な雪が降っているではありませんか！ しかもちょいと積もってる。。。 ...
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自分の感情とは
2025/03/13 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, 徒然なるままに…なこと
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ ３月のレッスンが始まり 筋肉痛（笑） 特に腹部。 1.2月とほぐしメインでやってたからかしら。。。 ...
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saki 3月のレッスン
2025/03/06 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪, お知らせ。, レッスンスケジュール, レッスンのこと
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ ２０℃を超える日の翌日に雪が降ったりと 気温の上下動が激しいですね。 平静を装っていても体は少しおもだるさを...
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