こんばんは！
北坂戸の温もりホットヨガサロンひよこ
入口は２階です。
今日、お客様から
｢どうしたら脚が細くなりますか？｣
と、聞かれました。
ちゅら脚ヨガを朝晩やっていると脚が細くなることは実証済なのですが
最近少しちゅら脚ヨガをやらずにいたので元に戻ってきた気がしていたところ…この質問 ヽ(; ﾟдﾟ)ﾉ
｢ちゅら脚ヨガで脚が細くなることを、２ヶ月で実証します！｣
と断言しました！
やはり、食べ物も大切ですね。
◼マッサージ
◼ヨガ
◼食事
この三本柱で２ヶ月で脚を細くしたいと思います！
ただし、ガリガリしないように(´・c_・`)
今日、同時に聞かれたのは
｢どうしたら、胸が大きくなりますか？｣
それ、私に聞いちゃいますか？(笑)
φ(´･ｪ･｀)…
私の知る限りでは、
◼プラセンタを飲む
◼豆製品を摂る、イソフラボン
◼乳腺を太くするツボを押す
◼マッサージ
◼脇の下のリンパを長す
◼ストレスを溜めない
などです。
ヨガでもバストアップのヨガはありますよ！！
代表的なのは
◼魚のポーズ
◼はとのポーズ
◼らくだのポーズ
どれも私が大好きでよくやるポーズです。
バストアップを調べると思うのは、バストのサイズアップというよりは バストを上向きにとか垂れないように
という意味合いのバストアップの事を指していることが多い。
サイズをアップするヨガのポーズは、大胸筋を鍛えるポーズが多いです。
世の中の悩める女性の為に体を張って、とりあえずは美脚の実証を…
o(｀^´*)
YOGA salon ひよこ
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