こんにちは
YOGA SALON ひよこ🐤kayです
ヨガを始めてからずっと好きなヴィンヤサヨガ
ヴィンヤサの女王と言われてる、美しきシヴァレイのリトリートに参加すべくバラナシに出向きました
（その頃はDVDだったけど笑 今みたいにSNSとYouTubeとかなかったからね。毎日DVDを見てヨガの練習をしてました）
その後、シヴァレイを師と仰ぐ2人のヨガティーチャーのスタジオに通い始めました
私がヨガを学び、教える立場として働いていたこのスタジオはコロナの時に閉鎖してしまいました
私の先生は、コロナ以降インド🇮🇳に移住して自由に人生を謳歌されています
今回のリトリートはバラナシのディワリに合わせたスケジュール
インド全土のディワリ（10月〜11月）よりもさらに豪華な「デヴ・ディワリ（Dev Deepavali = 神々のディワリ）」として知られています。
以下AI抜粋
ディワリの15日後（満月の日）に開催され、ガンジス川沿いの80以上のガート（河岸の階段）すべてが100万を超える灯明（ディヤ）で照らされる、一生に一度は見るべき壮大な光の祭典です。
街はディワリ一色！！
聖地 バラナシには『ガート』沐浴場があり、多くの人々が朝晩と祈り、沐浴を行っています
母なる川: 聖河（せいが）とも呼ばれ、ヒンドゥー教徒は川の水を「ガンガージャル（聖水）」として非常に大切に扱います。
このガンガーでのボートレッスンがメインでした
レッスン中もシャバアサナから抜けた後も
日の出も日没もガンガーの上からその広大な自然の摂理を感じることができました
この続きは次のブログで！
皆さんと一緒にヨガができること
心から
心から
楽しみにしてます
忙しい毎日を送っていると心に余裕がなくなり小さなことでイライラしたり、自分を見失うことがあります。
本来の自分に出会うために、シンプルに[感じること]をすると、生きている喜びや世界に対しての感謝の気持ちが溢れてきます。
心や体の力を抜き人生を楽しめるようになるかもしれません。
いつも一緒にいてくれる自分の心や体とじっくり向き合う時間を一緒に作ってみませんか？
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