kay⭐️変化することを恐れない

こんにちは

YOGA SALON🐥ひよこ

kayです

あっという間に1月も終わりですね

皆さまどんなお正月をお過ごしでしたか？

今年の年末年始のお休みは短くて

あっという間に終わってしまいました

職場は年中無休なので、スタッフの中にはお仕事してる人もいましたが、私は12/31〜1/3までお休みを取ることが出来ました。

ずっと気になって見て見ぬ振りをしていた場所の掃除をしたり、大きな物をドカンと捨ててみたりしているうちに時間が過ぎてしまった

といっても、やり残した大掃除を1/3までチョコチョコ続けてました

年末は家族が揃ったので、買い出しに行ったりお正月の準備して、ご飯作って食べて片付けて、またご飯作って食べて片付けて

という毎年恒例のループでした

でも、みんなでお墓参りも行ったし、初詣も行けたし、駅伝も見たし。お餅もたらふく食べたしゲフッ

いつものお正月でした

それがいいですね！

年末にはテレビをつけず

『今年はどんな一年だったか』

という事をそれぞれ発表しました

そして、年が明けたら

『今年はどんな一年にしたいか』

ということを発表するという、毎年恒例の過ごし方をしました

溺愛する姪っ子達がどんなことを思い、どんな風になりたいのか、、という事が知れたし、年老いた父の抱負なども知る事が出来て面白かったです

私は昨年終わり頃から挑戦したいな！と思うことが１つあるのですが、まだ行動に移せていません

まだ下調べの段階です

つい3年ほど前は、下調べなんてせず、思い立ったら吉日すぐ行動！って感じでした

この数年

ちょっと考えて、思いを寝かせて、じっくりと取り掛かる

というようにシフト

少しスローペースにじっくりと取り組む所存です

ノートに抱負をいろいろ書いてくれた方もいましたね

年末に

『変化すること』を恐れない。

『変化は当たり前にそこにある。変化はするのがナチュラル』

ということをよくお話しさせていただきました

どんな自分でありたいか

いつも自分のハートに問いかけて

どんな時も好きなことを楽しむこと

をしていけたらいいですね

みなさんと一緒にヨガが出来ること

心から

心から

楽しみにしてます