kay⭐️5/29 レッスンメニューのお知らせ

2023/05/22 | category:お知らせ。, ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと

こんにちは

YOGA SALON 🐤ひよこ

kayです

5/29(月)レッスン追加内容をお知らせいたします

19時

おやすみまえの夜ヨーガ⭐️⭐️

関節の動きやストレッチ要素を多めに入れます

おやすみ💤前に、ちょうどいい運動量にします

2030

月末の疲れを癒すほぐしヨガ⭐️⭐️

暑かったり寒かったりものすごく晴れたり、雨がザーザー降ったり

私たちの身体もお疲れ様です♡

プロップスの力を借りながら

少しづつ緩んでいく身体や心と向き合いながら

のんびりした、ホッとした時間を作っていきましょう

お時間とお気持ちが合えばぜひ！！

みなさんと一緒にヨガができること

心から

楽しみにしてます

kayでした

kay

忙しい毎日を送っていると心に余裕がなくなり小さなことでイライラしたり、自分を見失うことがあります。
本来の自分に出会うために、シンプルに[感じること]をすると、生きている喜びや世界に対しての感謝の気持ちが溢れてきます。

心や体の力を抜き人生を楽しめるようになるかもしれません。

いつも一緒にいてくれる自分の心や体とじっくり向き合う時間を一緒に作ってみませんか？

チャリティーヨガ♡と、痛みを癒すワーク。大地礼拝を通して熊本の復興を祈りました

2016/04/22
category:ブログ

穴場の時間帯あり！！ゴールデンウィークは毎日営業しております！

2015/05/01
category:ブログ

日々の戦い

2024/02/23
category:positive thinking, ブログ, 徒然なるままに…なこと

kay⭐️水曜ナイトヨガ🗓️スケジュール

2025/04/26
category:オススメしちゃいます！, お知らせ。, ブログ, ポーズについてのこと, レッスンスケジュール, レッスンのこと

【NEW】ヴィンヤサにトライすることで◯◯が◯◯に！？( ^ω^ )

2015/09/01
category:レッスンのこと

kay⭐️水曜ナイトヨガスケジュールと年末のご挨拶

2024/12/31
category:Yoga Life 〜思想〜, お知らせ。, ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと

夏休みの思い出

2024/07/31
category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, プライベートのこと, ブログ, 徒然なるままに…なこと

家で出来るポーズ体を柔らかくしたいならこのポーズ

2015/03/02
category:ブログ, ポーズについてのこと

kay⭐️5/29 レッスンメニューのお知らせ

コメントを残すコメントをキャンセル

関連記事

寝る前ヨガpart②「ギュー♡って抱きしめて♡」

kay⭐️9月Sunday morning yoga schedule

6月のレッスン

saki　10月レッスン

やさしさ

kay⭐️おすすめ足裏グッズのシェア！