吉見町出身、若干なまってることを最近知った、ひよこインストラクターyukoです！
昨日は高坂にあるビブラビネイルの江森さんと
《パワージュエル×ヨガ》
イベントでした！
坂戸 鶴ヶ島からもイベントに
お越しいただきました(^^)
まずは、瞑想と呼吸法を行い ウォーミングアップをして
かっさでリンパマッサージ★
それからヨガを行うことで、気・血液・リンパ液の流れがより良くなります＼(^^)／
そして立位で、バランスチェック
↓
パワージュエルを貼ってから
立位で、からだの変化をチェック！
巻き肩（肩が前に入りがち、猫背）が改善して、肩甲骨の稼働域が広がりました★
足裏の体重のかかり方も、かかと重心から バランス良く足裏全体で体を支えられるように★
ヨガが終わったあと、普段の半額というイベント価格でフェイスのパワージュエルも体験いただきました！
ほほの幅が気になる
リフトアップしたい
とのお悩み。
写真は左だけ、パワージュエルを貼った状態です。
左だけ頬の幅が狭くなり、ほうれい線が短くなってます！！！
今日は、最初にかっさリンパマッサージをしたので効果がさらに出やすくなってます！
イベント終了後、皆さん体スッキリしたと笑顔に溢れていました♪
《ヨガ×パワージュエル》
奇跡のコラボ(笑)
毎月行っておりますので、是非お試しください★
YOGA salon ひよこ
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